BoldSky ಈನಾಡು

ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಉತ್ತರ

9 hours ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲೂ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸಲೇಬಾರದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ರಾತ್ರಿ ಊಟವಾದ ಬಳಿಕ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಎರಡು ವಾದಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಮಾತ್ರ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತೇವೆ. ಏನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಗೊಂದಲವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದೆ. ರಾತ್ರಿ..
                 

ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಚ್ಚಿರುವುದಿಲ್ಲ ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತೇ?

14 hours ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳೆಂದರೆ ಅದರ ಕಡೆ ಹೋಗುವುದೇ ಬೇಡ ಎಂದು ಅನಿಸುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆನ್ನುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅದರೊಳಗೆ ನುಗ್ಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಎಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೂ ಸೂರ್ಯನೇ ಅದರೊಳಗೆ ನುಸುಳಿದಂತೆ ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ತುಂಬಾ ಮುಚ್ಚಿರುವಂತಹ ಶೌಚಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಅಭ್ಯಾಸವಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು. ಆದರೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳು ಹೀಗೆ..
                 

ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್‌ಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲೇಬೇಡಿ! ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ

16 hours ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಅಮೇರಿಕಾದ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಉಪಾಹಾರದ ಅಥವಾ ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಹಲವರ ಪಾಲಿಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ಇವರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. 'ದ ಅರ್ಲೀ ಶೋ' ಎಂಬ ಜನಪ್ರಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ನಿರೂಪಕರಾದ ಕೆರ್ರಿ ಗ್ಲಾಸ್ಮನ್ ಎಂಬ ಈ ಆಹಾರತಜ್ಞೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ.....
                 

14-11-2018: ಬುಧವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

yesterday  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಬುಧವಾರದ ದಿನ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಶ್ರೀ ವಿಷ್ಣುವಿನ ಹತ್ತು ಅವತಾರಗಳಲ್ಲಿಒಬ್ಬನಾಗಿದ್ದಾನೆ.ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣನ ಬಾಲ್ಯದ ಅನೇಕ ರೋಚಕ ಕಥೆಗಳು ಭಾಗವತದಲ್ಲಿವೆ. ಶಕಟಾಸುರನ ವಧೆ, ಪೂತನಿಯ ವಧೆ, ಗೋಪಿಕಾ ಸ್ತ್ರೀಯರ ವಸ್ತ್ರಾಪಹರಣ, ಕಾಳಿಂಗಮರ್ದನ, ಗೋವರ್ಧನ ಗಿರಿಯ ರಕ್ಷಣೆ ಮೊದಲಾದ ಅನೇಕ ಕತೆಗಳಿವೆ. ಕೃಷ್ಣ ಆರಾಧನೆಯು ಮನೆ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೃಷ್ಣನ ಪುಟ್ಟ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ರಂಗೋಲಿಯಲ್ಲಿ ಬರೆದು ಸಂಭ್ರಮಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ...
                 

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೈಗ್ರೇನ್‌ನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು

yesterday  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಮೈಗ್ರೇನ್ ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಎನ್ನುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನನ್ನು ಹಿಂಡಿಹಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿಬಿಡುವುದು. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಕೆಲಸ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಗದು. ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರಿಗೆ ಅದು ಎಷ್ಟು ಸಂಕಷ್ಟ ನೀಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದು. ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೂಡ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಿರುವಂತಹ ಮಹಿಳೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಅದು..
                 

ಒನ್ ಸೈಡ್ ಲವ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ

yesterday  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಒಮ್ಮುಖ ಪ್ರೇಮದಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದ್ದು ಇದರ ವಿರಹವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿರುವವರೇ ಆಗಿದ್ದು ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಸಂಗಾತಿಯಾಗಬಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ ಅರ್ಹತೆ, ಗುಣ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳಿರುವ ಯುವತಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಆಕೆಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವಿರದೇ ಇರಬಹುದು. ಆಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಿದ್ದಾದರೂ ಏನು? ಇದಕ್ಕೆ ಕೆಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು. ಆಕೆ..
                 

13-11-2018: ಮಂಗಳವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

2 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಮಂಗಳವಾರದ ದಿನ ಪಾರ್ವತಿಯ ರೂಪಾಂತರ. ಪೂಜಿಸುವುದರಿಂದ ಸಂತುಷ್ಟಳಾಗಿ ಸರ್ವಾಭೀಷ್ಟಗಳನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾಳೆಂದು ಪುರಾಣಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಚೈತ್ರ ಮೊದಲಾದ ಹನ್ನೆರಡು ಚಾಂದ್ರಮಾಸಗಳಲ್ಲೂ ಬರುವ ಶುಕ್ಲ ತೃತೀಯಾ ಮತ್ತು ಕೃಷ್ಣತೃತೀಯಾ ತಿಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಗೌರಿಯನ್ನು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಪೂಜಿಸುವ ವಿಧಾನ ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿಉಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತೃತೀಯಾತಿಥಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವೈಶಾಖ ಶುಕ್ಲಪಂಚಮಿ, ಜೇಷ್ಠ ಶುಕ್ಲ ಪ್ರಥಮಾ ಶ್ರಾವಣಮಾಸದ ಎಲ್ಲ ಮಂಗಳವಾರಗಳು, ಸೂರ್ಯ ಹಸ್ತ ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನುಪ್ರವೇಶಿಸುವ ದಿನ-ಕಾಲಗಳಲ್ಲೂ ಗೌರೀ ಪೂಜೆಯನ್ನುಮಾಡಬೇಕೆಂದಿದೆ. ಗೌರ(ಹಳದಿ-ಬಿಳುಪು ಮಿಶ್ರ) ವರ್ಣದ ಶರೀರದಿಂದ..
                 

ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ಸ್ ಇದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಹಾಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

2 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಮುಖದ ಅಂದಗೆಡಲು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು ಇವೆ. ಮೊಡವೆ, ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳು, ಕಣ್ಣು ವೃತ್ತಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಮುಖದ ಅಂದ ಕೆಡಿಸುವುದು. ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಕುಂದುವುದು ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನ ಕೆಳಗಡೆ ಕಪ್ಪು ವೃತ್ತವು ಮೂಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮುಖವು ತುಂಬಾ ನಿಸ್ತೇಜವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಈ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮೈಯೊಡ್ಡುವ ಪರಿಣಾಮ, ಅಲರ್ಜಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಬರಬಹುದು. ಕ್ರೀಮ್ ಗಳನ್ನು..
                 

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಗಳು

2 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಎಂಬುದು ಹೆಣ್ಣಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯ ದೇಹವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದು ಮನೆಯವರ ಅಕ್ಕರೆ, ಆರೈಕೆ ಕಾಳಜಿ ಅತಿಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಂದೊದಗುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯ ಲೋಕ ಹಾಗೂ ಹಿರಿಯರು ತಿಳಿಸುವ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಗರ್ಭವತಿ ಹೌದೇ ಅಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು..
                 

11-11-2018: ಭಾನುವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

4 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಪಂಡಿತ್ ಮಂಜುನಾಥ್ ಶಾಸ್ತ್ರೀ ದೈವಜ್ಞ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯರು 9845743807 ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರ ತಿಳಿಯಲು  ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಆಡಚಣೆ ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ನೀವು  ಉತ್ತರ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನ ಹಾಗೂ ಆತಂಕಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೇ ಇರಲಿ ಎಷ್ಟೇ..
                 

10-11-2018: ಶನಿವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

5 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ವೇದಗಳ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಶಾಸ್ತ್ರ ಪ್ರಕಾರ ,೯ ನವಗ್ರಹ ಗಳಲ್ಲಿ ಶನಿಭಗವಾನ್ ಒಬ್ಬನು. ಶನಿಯು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ನಿಷ್ಟುರ ಮಾತಿನ ಉಪಾಧ್ಯಾಯನಾಗಿದ್ದು, ಸಹನೆ, ಶ್ರಮ, ಪ್ರಯತ್ನ, ಅನುಭವಗಳ ಪ್ರತೀಕವಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು, ದುರಾದೃಷ್ಟಗಳನ್ನು, ತರುವವನೂ ಆಗಿದ್ದಾನೆ. ಆದರೂ ,ಜಾತಕದಲ್ಲಿ ಇವನ ಸ್ಥಾನವು ಅನುಗ್ರಹ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನ ಒಳ್ಳೆಯ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ,ಹಿಂದೂ..
                 

ಈ ಮೂರು ರಾಶಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ನಿಮಗೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲ.

5 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮನೋವ್ಯಥೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ಹೊರಗೆ ಉಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೋವು ಕಷ್ಟ ಹಾಗೂ ದುಃಖಗಳಿಂದ ಆದಷ್ಟು ದೂರ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಏನೆಲ್ಲಾ ಮಾಡಬಹುದು ಎನ್ನುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಂತೆನೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಬೆಕಾಗಿರುವುದು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದಾಗ ಮನಸ್ಸು ಸಾಕಷ್ಟು ನೋವು ಹಾಗೂ ತಳಮಳಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ...
                 

ಸರಿಯಾಗಿ ಊಟ-ತಿಂಡಿ ಮಾಡದೇ ಇದ್ದರೆ, ಇದೆಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡಬಹುದು!

5 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಪಥ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಲವರು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲೆಂದು ಆಹಾರ ಪಥ್ಯ ಮಾಡುವರು. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ದೇಹವನ್ನು ಸದೃಢವಾಗಲು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವರು. ಆದರೆ ಇವೆರಡು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಯಾಕೆಂದರೆ ದಿನನಿತ್ಯಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಇರಲು..
                 

9-11-2018: ಶುಕ್ರವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

6 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಶುಕ್ರವಾರದ ದಿನ ಶುಭ ಸೂಚನೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬನ ಹಸ್ತದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಶುಕ್ರ ರೇಖೆ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರವಾಗಿರುವದು ಸ್ತ್ರೀಯರ ಹಸ್ತದಲ್ಲಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು. ಪುರುಷನ ಹಸ್ತದಲ್ಲಿ ಈ ರೇಖೆ ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದು ಬೆರಳುಗಳು ಚೂಪಾಗಿಯೂ ಉದ್ದವಾಗಿಯೂ, ಸುಂದರವಾಗಿಯೂ ಇದ್ದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ವಭಾವ ನಾಗಿರುವನು. ಆದರೆ ಪ್ರಣಯದಲ್ಲಿ ಸಾಂಸಾರಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮನಾಗಿರುವನು. ಶುಕ್ರ ರೇಖೆ ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದು ಮೃದುವಾಗಿದ್ದರೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಉಪಾಸಕನಾಗಿರುವನು. ಇಂಥವನಿಗೆ ಮಕ್ಕಳು ಬಹಳ,..
                 

ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ, ಖಾರ ಮೆಣಸು ಬಳಸಿ ನೋಡಿ!

6 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಇಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬಂದಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇಂದಿನ ಕಲುಷಿತ ವಾತಾವರಣ, ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನು ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸುವುದು. ತಲೆಹೊಟ್ಟು, ಕೂದಲು ತುಂಡಾಗುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. {image-cover-1540359954-1541668951.jpg..
                 

ಈ 6 ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಜನರು ಹಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರಂತೆ!

6 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಹಣ ಎನ್ನುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತು. ಅದನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭದ ವಿಚಾರವಲ್ಲ. ಬದುಕಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತು ಹಣ. ಹಣ ವಿಲ್ಲದೆ ಮನುಷ್ಯ ಏನನ್ನು ಪಡೆಯಲಾರ ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಹಣ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ವ್ಯಯಿಸುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಕೆಲವರು ಕೈಗೆ ಹಣ ಸಿಕ್ಕಿದೆ ಅಥವಾ ಇದೆ ಎಂದಾಗ..
                 

8-11-2018: ಗುರುವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

7 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ವೇದಕಾಲದ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯರು ಗುರು ಗ್ರಹವನ್ನು ಬೃಹಸ್ಪತಿ, ಅಥವಾ "ಗುರು" ಎಂದು ಕರೆದರು. ಇಂದಿಗೂ ಭಾರತದ ಹಲವು ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ವಾರದ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಗುರುವಾರ(ಗುರುಗ್ರಹದ ದಿನ)ವೆಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.  ಜೀವನದ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ಸಫ‌ಲತೆಯನ್ನು ಜನ್ಮ ಕುಂಡಲಿಯಲ್ಲಿ ಗುರುಗ್ರಹ ಕೂಡದೆಯೇ ಉಳಿಯಲಾರದು. ಒಂದಲ್ಲಾ ಒಂದು ಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶನೈಶ್ಚರ ಸ್ವಾಮಿ ಎಂಥದೇ ಬಲಾಡ್ಯ..
                 

ದೇಹದ ಮಚ್ಚೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳೆದರೆ, ಅದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವೇ?

7 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಮಚ್ಚೆಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮೂಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾಂಸದ ತುಂಡುಗಳಂತೆ ಅದು ದೇಹದ ಯಾವುದಾದರೂ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೂಡುವುದು. ಇದು ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗದ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಗಾತ್ರ ಹಾಗೂ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಇರುವುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುವುದು. ಮತ್ತೆ ಕೆಲವು ಸಲ ಚರ್ಮಕ್ಕಿಂತ ತುಂಬಾ ಕಡು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು...
                 

7-11-2018: ಬುಧವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

7 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಬುಧವಾರದ ದಿನ ಶ್ರೀರಾಮ ರಾವಣನನ್ನು ಗೆದ್ದು ಸೀತೆ ಮತ್ತು ಲಕ್ಷ್ಮಣರೊಂದಿಗೆ ಅಯೋಧ್ಯೆಗೆ ಮರಳಿದ ಸಮಯವೆಂದು ದೀಪಾವಳಿಯನ್ನು ಕೆಲವರು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ (ನರಕಚತುರ್ದಶಿ) ಶ್ರೀ ಕೃಷ್ಣ ನರಕಾಸುರನನ್ನು ಸಂಹರಿಸಿದ ದಿನ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ದೀಪಾವಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಡಿನ ಮೇಲೆ ಶುಭದ ವಿಜಯವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲಿ-ವಾಮನರ ಕಥೆ ಮತ್ತು ಬಲಿಯ ತ್ಯಾಗವನ್ನು ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯ ಮರುದಿನ (ಬಲಿಪಾಡ್ಯಮಿ) ದೀಪಾವಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಇನ್ನಿತರ ಪುರಾಣಗಳೂ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಲಿ-ವಾಮನರ ಕಥೆ ಮತ್ತು ಬಲಿಯ ತ್ಯಾಗವನ್ನು ಅಮಾವಾಸ್ಯೆಯ ಮರುದಿನ..
                 

6-11-2018: ಮಂಗಳವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

9 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಮಂಗಳವಾರದ ದಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಸ್ತದಲ್ಲಿ ಮಂಗಳ ಪರ್ವಗಳು ಎದುರು ಬದುರಾಗಿ ಎರಡು ಕಡೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಒಂದನೆಯದು ಬುಧ ಪರ್ವ ಹಾಗೂ ಚಂದ್ರ ಪರ್ವದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು.ಎರಡನೆಯದು ಗುರು ಪರ್ವ ಹಾಗೂ ಶುಕ್ರ ಪರ್ವಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವದು. ಮಂಗಳ ಪರ್ವಗಳು ಎತ್ತರವಾಗಿದ್ದರೆ ಶ್ರಮ ಪ್ರಧಾನ ಜೀವನವನ್ನೆ ಆಗಲಿ. ಬುದ್ದಿ ಪ್ರಧಾನ ಜೀವನವನ್ನೆ ಆಗಲಿ ಒಳ್ಳೆ ಯೋಧನಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವನು...
                 

ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಚಿಟಿಕೆಯಷ್ಟು ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಪುಡಿ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

9 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಮಿಗಿಲಾಗಿರುವುದು ಬೇರೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಎಷ್ಟೇ ಸಂಪತ್ತಿದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯ ಸರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದರೆ ಸಂಪತ್ತು ಅನ್ನುವುದು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕರಗಿ ಹೋಗುವುದು. ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಎನ್ನುವುದು ಹಾಗಲ್ಲ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತನಕ ಇದ್ದರೆ ಎಂತಹ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಬೇಕಿದ್ದರೂ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಪದೇ ಪದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವರು. ಅವರ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವುದು. ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ..
                 

ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿಯ ರಸ ಬಳಸಿ ಕೂಡ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು!

9 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ನಾವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯವು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಹ ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಲ ಓದಿರಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿಯು ಹಲವಾರು ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರದಂತೆ ಮಾಡುವುದು. ಈರುಳ್ಳಿಯು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಕೊಲ್ಲುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ಶುದ್ದೀಕರಿಸುವುದು. ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಫೋಸ್ಪರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಥೈರಾಯ್ಡ್..
                 

ಧನತ್ರಯೋದಶಿ ವಿಶೇಷ: ಇಂದು ಇಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ!

9 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಸಡಗರ ಹಾಗೂ ಸಂಭ್ರಮ ಬಂದೇ ಬಿಟ್ಟಿದೆ. ನರಕ ಚತುರ್ದಶಿಯಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುವ ಈ ಹಬ್ಬವು ಗೋ ಪೂಜೆ, ಲಕ್ಷ್ಮಿಪೂಜೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿಶೇಷ ಆಚರಣೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಬ್ಬದ ಸಡಗರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುವುದು. ಐದು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಆಚರಿಸುವ ಈ ಹಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷ್ಮಿ ದೇವಿ ಸಿರಿ-ಸಂಪತ್ತನ್ನು ತಂದುಕೊಡುವಳು ಎನ್ನುವ ನಂಬಿಕೆಯಿದೆ. ಪುರಾತನ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳ ಪ್ರಕಾರ ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಳಿ..
                 

ಈ ದೀಪಾವಳಿಯಂದು, ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 'ಲಕ್ಷ್ಮೀ ದೇವಿ'ಯನ್ನು ಪೂಜಿಸಿದರೆ, ಸಂಪತ್ತು ವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದು

9 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬ ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸಡಗರ ಹಾಗೂ ಸಂಭ್ರಮದ ಹಬ್ಬ. ಮನೆಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವುದು, ಬಂಧು-ಬಾಂಧವರನ್ನು ಆಮಂತ್ರಿಸುವುದು, ಪರಸ್ಪರ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಸಿಹಿ ಹಂಚುವುದು ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದು ಬಗೆಯ ಸಂತೋಷ-ಸಡಗರ. ಹಬ್ಬದ ದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮನೆಯನ್ನು ಬೆಳಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಜೀವನದ ಕತ್ತಲೆಯು ಕಳೆದು ಬೆಳಕು ಬರಲಿ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲಕ್ಷ್ಮಿ ದೇವಿಗೆ ಮೀಸಲಾದ ಈ ಹಬ್ಬವನ್ನು..
                 

ಅಮೆನೋರಿಯಾ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಅಚ್ಚರಿಯ ಸಂಗತಿಗಳು

9 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ತಲುಪಿದ ಬಳಿಕ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೂ ಎದುರಾಗುವ ಋತುಚಕ್ರ ಒಂದು ವೇಳೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಇದನ್ನೊಂದು ಶುಭಸಂಕೇತವೆಂದೇ ತಿಳಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ ಗರ್ಭನಿಂತ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದ್ದು ಮುದ್ದುಕಂದ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಬರಲಿರುವ ಸೂಚನೆಯೂ ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಗರ್ಭಾಂಕುರವಿಲ್ಲದೇ ಋತುಚಕ್ರ ನಿಂತರೆ ಹಾಗೂ ಸತತ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದುವರೆದರೆ ಇದು ಒಂದು ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ವೈದ್ಯರು..
                 

ಮಹಿಳೆಯರು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸುಖ ತಲುಪಲು ಹೀಗೂ ಮಾಡಬಹುದು

11 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸೆಕ್ಸ್ ಎಂದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಗೆ, ಹಾಗೂ ಪುರುಷರಿಗೆ ಕೂಡ ಸಮಾನವಾದ ಸುಖ ಸಿಗಬೇಕು ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ವಿಚಾರ. ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ವೇಳೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪಾಲಿನ ಸುಖವು ಸಿಗುತ್ತಲೇ ಇಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಅದನ್ನು ನಂಬಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಸೆಕ್ಸ್ ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿರುವಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಶೇ.25ರಷ್ಟು ಮಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ವೇಳೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪಲು..
                 

ಎಳೆನೀರು ಕುಡಿದರೂ ಸಾಕು, ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

11 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಮೊದಲು ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಆದರೆ ಆಹಾರಪಥ್ಯದ ವೇಳೆ ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಆಹಾರಪಥ್ಯ ಮಾಡುವ ವೇಳೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಿಗಬೇಕು. ಇಲ್ಲವೆಂದಾದರೆ ಅದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಯಾಗುವುದು. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಸೀಯಾಳವನ್ನು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲರಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು..
                 

2018ರ ದೀಪಾವಳಿ: ದಿನಾಂಕ ಹಾಗೂ ಲಕ್ಷ್ಮೀ ಪೂಜೆಯ ಮುಹೂರ್ತ ಸಮಯ

12 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಹಬ್ಬವೆಂದರೆ ಅದು ದೀಪಾವಳಿ. ವಿಶ್ವದೆಲ್ಲೆಡೆಯಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಹಿಂದೂಗಳು ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಡಗರದಿಂದ ಆಚರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವರು. ಲಕ್ಷ್ಮೀಪೂಜೆ, ಗೋಪೂಜೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಸಹಿತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ, ಹೊಸಬಟ್ಟಬರೆ ಹಾಗೂ ಪಟಾಕಿ ಹೀಗೆ ದೀಪಾವಳಿಗೆ ದೀಪಾವಳಿಯೇ ಸಾಟಿ. ಈ ವರ್ಷ ಅಂದರೆ 2018ರ ದೀಪಾವಳಿಯು ನವಂಬರ್ 7ರಂದು ಬಂದಿದೆ. ಆದರೆ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಕರ್ನಾಟಕ, ಕೇರಳ ಮತ್ತು..
                 

ದೀಪಾವಳಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು-ತಪ್ಪದೇ ಅನುಸರಿಸಿ

12 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹಬ್ಬಗಳೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಇಲ್ಲದೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಲ್ಲ. ದೇಶದ ಯಾವ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೂ ಹೋದರೂ ಸಿಹಿ ಮಾತ್ರ ಇದ್ದೇ ಇರುವುದು. ಸಿಹಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಇರಬಹುದು. ಆದರೆ ಬಾಯಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯಿರುವುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ದೀಪಾವಳಿ ಎಂದರೆ ಅದು ಸಿಹಿಯ ಹಬ್ಬವೆಂದೇ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ದೀಪಾವಳಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವಷ್ಟು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬೇರೆ ಯಾವ ಹಬ್ಬಹರಿದಿನಗಳಿಗೂ ಮಾರಾಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ...
                 

ನವೆಂಬರ್ ತಿಂಗಳ ರಾಶಿ ಭವಿಷ್ಯ-ನಿಮ್ಮದೂ ಪರಿಶೀಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

13 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ದಿನದ ತಯಾರಿ ಅದೇ ರೀತಿ ವಾರ, ಬಳಿಕ ತಿಂಗಳು ಹೀಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಯೋಜನಾಬದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಈಡೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವೊಂದು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಜ. ತನಗೆ ಗುರಿ ಮುಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಆತ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇಂದು ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ, ವಾರ ಭವಿಷ್ಯ, ತಿಂಗಳ ಭವಿಷ್ಯ ಹಾಗೂ ವಾರ್ಷಿಕ ಭವಿಷ್ಯ ಎಂದು..
                 

ಕೂದಲಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪಪ್ಪಾಯ ಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬಳಸಿ

14 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಭಾರತದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಪಪ್ಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ ತಿಳಿದಿದ್ದು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಹಣ್ಣು ಇದಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಇದು ತನ್ನಲ್ಲಿ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಗೆ ಪಪ್ಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯಯುತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತ್ವಚೆಯ ಕೂದಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪಪ್ಪಾಯ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಪ್ಪಾಯವು ಕೈಗೆಟಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುವ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ..
                 

ಇವರು ನೌಕರರಿಗೆ ದೀಪಾವಳಿ ಬೋನಸ್‌ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಾರು-ಫ್ಲ್ಯಾಟ್ ಉಡುಗೊರೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ!

14 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ದಾನ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ದಾನ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಉದಾರತೆ ಅಥವಾ ಅನುಕೂಲತೆ ಇಲ್ಲದೆ ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಣ-ಆಸ್ತಿಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ದಾನ ಮಾಡುವ ಮನಸ್ಸು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂತಹ ವಿಚಾರಗಳಿಗೆ ಅಪವಾದ ಎನ್ನುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗುಜರಾತಿನ ವ್ಯಾಪಾರಿಯೊಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ನೌಕರರಿಗೆ ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ 600 ಕಾರುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿದ್ದಾರೆ. ಹೌದು, ಗುಜರಾತಿನ ಹೆಸರಾಂತ ವಜ್ರದ ವ್ಯಾಪಾರಿಯಾದ..
                 

ಭಾರತದಲ್ಲಿರುವ ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಹಳ್ಳಿಗಳ ಜನರನ್ನು ನೋಡಿ ಕಲಿಯುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಇದೆ!

14 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಭಾರತ ದೇಶದದಲ್ಲಿ ಸರಿಸುಮಾರು ಶೇ.70ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಇಂದಿಗೂ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿಯೇ ಇದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಹಳ್ಳಿಗಳೇ ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಆತ್ಮ ಎಂದು ಹೇಳಿದರೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಾಗಲಾರದು. ನಗರದ ಜಂಜಾಟಗಳಿಂದ ದೂರವಿದ್ದು ಹಸಿರಿನ ಮಧ್ಯೆ ಶಾಂತ ಹಾಗೂ ನೆಮ್ಮದಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹಳ್ಳಿಗರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಶಿಕ್ಷಣ, ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮುಂತಾದ ಮೂಲಭೂತ ಸೌಕರ್ಯಗಳ ಕೊರತೆ ಈಗಲೂ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದ್ದೇ ಇದೆ. ಇನ್ನು..
                 

ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಷ್ಟೇ ಸೆಕ್ಸ್ ಸುಖ ನೀಡುವ ಇತರ ಕೆಲಸಗಳು!

15 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸೆಕ್ಸ್ ಅನುಭವ ಪಡೆಬೇಕಾದರೆ ಆಗ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಸಹಜವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ತಿಳಿದಿರುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಂಗಾತಿ ಜತೆಗೆ, ಏಕಾಂಗಿಗಳು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಅಥವಾ ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರೆ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕವಾಗಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಸುಖವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಸುಖವು ಕೇವಲ ಸೆಕ್ಸ್ ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಿಗುವುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಭಾವನೆ. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಸುಖವನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಪಡೆಯಬಹುದು..
                 

ಈ ಮೂರು ರಾಶಿಚಕ್ರದವರು ತಮ್ಮ ನೋವು ಅಥವಾ ದುಃಖವನ್ನು ಪರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ!

15 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಜನರು ಸಂತೋಷದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ದುಃಖದಿಂದ ದೂರ ಇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಕಷ್ಟ ನೋವು ಎಂದರೆ ದೂರ ಸರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಕಷ್ಟ ನೋವು ಎಂದರೆ ಅವರನ್ನು ಆದಷ್ಟು ಅವರನ್ನು ದೂರ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಂದ ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗೊಮ್ಮೆ ಕಷ್ಟದಲ್ಲಿ ಇರುವವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತಮಗೆಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಯಾದರೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವರು. ಹಾಗಾಗಿ..
                 

ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಗಾಗುವುದರೊಳಗೆ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಡಿದ ಕೋರೆ ಹಲ್ಲು!

15 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಅಂಗಾಂಗವೊಂದು ಮೂಡಿದ್ದರೆ ಆಗ ನಿಮಗೆ ಅಚ್ಚರಿಯಾಗುವುದು ಖಚಿತ. ಅದೇ ರೀತಿ ಇಲ್ಲೊಂದು ಹನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳ ಮಗುವಿಗೆ ಕೋರೆ ಹಲ್ಲು ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಗಾಗುವುದರೊಳಗಡೆ ಮೂಡಿದೆ. ಇದನ್ನು ನೋಡಿದ ತಾಯಿ ದಿಗಿಲುಗೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ತಾಯಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ನೋಡಿದ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಕೂಡ ಇದೇನಪ್ಪಾ ಹೀಗೆ ಎಂದು ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಕೈಯಿಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸುದ್ದಿ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಓದುತ್ತಾ ಸಾಗಿ.....
                 

ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ದೆಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳಿವು!- ಆದಷ್ಟು ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನೆಲ್ಲಾ ತಿನ್ನಬೇಡಿ

16 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಕೆಲ ಹೊತ್ತು ಮುನ್ನ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೂ ಇದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಕೆಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನದೆ ಇರುವುದು ಒಳಿತು. ರಾತ್ರಿ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಮಲಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವಲ್ಲ. ಮಲಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮೂರು ತಾಸು ಮೊದಲು ರಾತ್ರಿ ಊಟ..
                 

ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅರಿಶಿನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ! ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಸ್ಟೆಪ್ ಬೈ ಸ್ಟೆಪ್ ಟಿಪ್ಸ್

16 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಸುಂದರವಾದ ನಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ತೋರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಅಂಥ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಜಗತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಂತ ಪಂಕ್ತಿಗಳು ಸುಂದರವಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ನಗುವೂ ಸುಂದರವಾಗಿರದು. ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೊಳಪು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಕಳಾಹೀನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ, ಅತಿಯಾದ ಕಾಫಿ, ಟೀ ಸೇವನೆ, ಬಾಯಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮುಂತಾದ ಕಾರಣದಿಂದ ಹಲ್ಲುಗಳು ತಮ್ಮ ನೈಜ..
                 

ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು!!

16 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಬೇಕೆನ್ನುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಆಸೆಯಾಗಿರುವುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮೇಕಪ್, ಕೆಲವೊಂದು ಸಲ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೂಡ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವರು. ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಕೂಡ ಸುಖವಾಗಿರುವುದು ಎನ್ನುವ ನಂಬಿಕೆಯು ಕೆಲವರಲ್ಲಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸುಂದರವಾಗಬೇಕೆಂದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೊರೆ ಹೋಗುವರು. ಇದರಲ್ಲಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳಿವೆ. ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ..
                 

29-10-2018: ಸೋಮವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

16 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸೋಮವಾರದ ದಿನ ತ್ರಿಮೂರ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬನಾದ ಮಹಾ ಶಿವನು ಲಿಂಗ ಸ್ವರೂಪಿ. ಲಿಂಗ ಎಂಬ ಶಬ್ದ ‘ಶಿವನ ಪ್ರತೀಕ'.ಶಿವ ಪುರಾಣದ ಪ್ರಕಾರ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ಅಂಧಕಾರ ತುಂಬಿದ್ದಾಗ ಅಲ್ಲಿದ್ದದ್ದು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಂಭವೊಂದು ಮಾತ್ರ. ಈ ಕಂಬವೇ ‘ಪುರುಷ' ಅಥವ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿ ಇದೇ ಶಿವ. ಆದ್ದರಿಂದಲೇ ಶಿವ ಅಥವ ಈ ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ‘ಲಿಂಗ' ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆರಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲಿಂಗದ..
                 

ಸಣ್ಣ-ಪುಟ್ಟ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅಳುವಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿರುವ ಐದು ಗುಣಗಳು!

16 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ತರೆ ಆಗ ನೀವು ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲ ಮನಸ್ಸಿನವರು ಎನ್ನುವ ಪಟ್ಟವನ್ನು ಕಟ್ಟಿಬಿಡುವರು. ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅಳುವುದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಅಘೋಷಿತ ನಿರ್ಬಂಧವಿದೆ! ರಾಜ್ಯ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಹೆಚ್.ಡಿ. ಕುಮಾರಸ್ವಾಮಿ ಅವರೇ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವೊಂದರಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರನ್ನು ದುರ್ಬಲರು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಆಗಲ್ಲ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೆಲವೊಂದು..
                 

ಈ ಐದು ರಾಶಿಚಕ್ರದವರು ಬೆನ್ನಹಿಂದೆ ಮೋಸದ ಜಾಲ ನಡೆಸುವರು!

18 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ವಂಚನೆಯನ್ನು ಯಾರು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಂಚನೆ ಮಾಡುವವರು ಸಹ ತಮಗೆ ಯಾರು ವಂಚಿಸಬಾರದು ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎದುರು ನಂಬಿಕಸ್ಥರಂತೆ ಅಭಿನಯಿಸಿ. ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ಮೋಸ ಮಾಡುವುದು ಎಂದರೆ ಸಹಿಸಲಾಗದ ನೋವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾರು ನಮಗೆ ವಂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಆಪ್ತರಂತೆ ಇದ್ದು, ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನ ಹಿಂದೆ ನಡೆಸುವ ಮೋಸ/ವಂಚನೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ..
                 

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸಿಗದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ

18 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
                 

ಸೆಕ್ಸ್ ಬಳಿಕ ಒಳಉಡುಪು ಹಾಕಬೇಡಿ! ಇಲ್ಲಾಂದ್ರೆ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಾಡಬಹುದು

19 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ನಾಲ್ಕು ಗೋಡೆಗಳ ಮಧ್ಯೆ ಕಂಬಳಿಯೊಳಗಡೆ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಆದರೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆತ್ತಗೆ ಮಾತನಾಡುವಂತಹ ಸುಸಂಸ್ಕೃತವಾಗಿರುವ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ರೋಗಗಳು ಬರುತ್ತಲೇ ಇರುವುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಲೈಂಗಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವೂ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಬೋಲ್ಡ್ ಸ್ಕೈ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸೆಕ್ಸ್ ಬಳಿಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಸರಿಸಲೇಬೇಕಾದ ಕೆಲವೊಂದು..
                 

ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಗು ಹುಟ್ಟಬೇಕೆ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳ ಡಯಟ್ ಹೀಗಿರಲಿ

19 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮಾಡಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಯು ಬಯಸುವುದು ತನ್ನ ಮಗು ಸುಂದರ ಹಾಗೂ ಜಾಣ್ಮೆಯಿಂದ ಇರಬೇಕೆಂದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುಂದರ ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹರಸಾಹಸ ಪಡುವರು. ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೇವರ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ತನಕ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾಡುವರು. ಆದರೆ ಒಂದಿಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಬುದ್ಧವಂತಿಕೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದೆಂದು ಅನಿಸುವುದು. ಇಂತಹ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮಗುವು ಇತರ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ಜಾಣನಾಗಿರಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುವರು...
                 

ಮೀನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಲ್ಲದೆ ಹಲವಾರು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನೂ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು

19 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಸಿಗುವಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೀನು ಹಾಗೂ ಮೀನಿಗೆ ಜಾತಿಗೆ ಸೇರಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಮನುಷ್ಯ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮೀನಿನಿಂದ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ಇವೆ. ಮೀನು ನಮಗೆ ತಕ್ಷಣ ಶಕ್ತಿ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಅಪಧಮನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ತಡೆಯುವುದು,..
                 

ಕಡಲೆಕಾಳಿನಲ್ಲಿದೆ ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೂ ಸಿಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

20 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಭೂಮಿ ಮೇಲೆ ಸಿಗುವಂತಹ ದವಸಧಾನ್ಯಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಇಂತಹದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಡಲೆ. ಕಪ್ಪು ಕಡಲೆ ಹಾಗೂ ಬಿಳಿ ಕಡಲೆ(ಕಾಶ್ಮೀರಿ ಕಡಲೆ) ಎಂದು ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಇದು ಕೂಡ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಲಾಭಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು. ಇಷ್ಟು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇದು ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರುಚಿ ನೀಡುವುದು. ಇದು ತುಂಬಾ ಅಗ್ಗವಾಗಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು..
                 

ಖರ್ಜೂರ ತಿಂದರೂ ಸಾಕು, ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು!

20 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಮರುಭೂಮಿಯ ಬಂಗಾರವೆಂದೇ ಪರಿಗಣಿಸಲಾರುವ ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು, ಖನಿಜಾಂಶಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿನಾಂಶವಿದೆ. ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದರಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ದೂರವಾಗುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ಇವೆ. ಖರ್ಜೂರವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಇಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ವಿವಿಧ..
                 

ಶ್ರೀಲಂಕಾದ ಗುಹೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ರಾವಣನ ದೇಹವು ಇಂದಿಗೂ ಇದೆ ಎನ್ನುವ ವದಂತಿ ಇದೆ!

20 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಹಿಂದೂ ಕಥೆ ಪುರಾಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾದ ಜೀವನ ಸಂಗತಿಗಳಿರುವುದನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು. ಹಾಗೆಯೇ ಪುರಾಣದ ಕಥೆಗಳು ವಿಶೇಷ ಹಿನ್ನೆಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆಗಳು ಇಂದಿಗೂ ಇವೆ ಎನ್ನುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯದ ಸಂಗತಿ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದ ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥಗಳಲ್ಲಿ ರಾಮಾಯಣವೂ ಒಂದು. ರಾಮಾಯಣದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಕಥೆಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡಿವೆ. ರಾಮಾಯಣದ ದುಷ್ಟ ರಾಜನಾದ ರಾವಣನೇ ರಾಮಾಯಣದ ಕಥೆಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣ ಎಂದು..
                 

25-10-2018: ಗುರುವಾರದ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ

21 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಗುರುವಾರದ ಅಧಿಪತಿ ಗುರು ಗ್ರಹ.ಗುರು ಗ್ರಹ ಅಂದರೆ ಗುರು ಬೃಹಸ್ಪತಿಗೆಂದೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುವ ದಿನವದು .ಬೃಹಸ್ಪತಿಯ ಬಣ್ಣ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಹಾಗೂ ಗುರು ಗ್ರಹವನ್ನು ಅದೃಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸಂಪತ್ತು ತಂದುಕೊಡುವ ಗ್ರಹ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.ಗುರು ಗ್ರಹ ಯಾವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜಾತಕದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತನಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಯೋಗ,ಹಣ ಅಧಿಕಾರ, ಸಂಪತ್ತು,ಉತ್ತಮ ಶಿಕ್ಷಣ,ವೃತ್ತಿ,ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ,ಸಂಗಾತಿಯ ಜೊತೆಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಕ್ಕಳನ್ನು..
                 

ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಸುಖ ಆನಂದಿಸಲು ಬಿಡದ ಇಂತಹ ಏಳು ಖತರ್ನಾಕ್ ಭೀತಿಗಳು!

21 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸೆಕ್ಸ್ ನ ಅನುಭವವೆನ್ನುವುದು ಅದು ಅಮೋಘ ಹಾಗೂ ವರ್ಣಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ ಎನ್ನುವುದು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು. ಎರಡು ಜೀವಗಳು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ಬೆಸೆದಾಗ ಮಾತ್ರ ಆ ಸುಖವು ಸಿಗುವುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಾಗೂ ಕೆಲವೊಂದು ಶಾಶ್ವತ ಹಾಗೂ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇರಬಹುದು. ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಭೀತಿಯಿರುವುದು. ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಇರುವಂತಹ ಈ ಭೀತಿಯಿಂದಾಗಿ..
                 

ವಿಶ್ವದೆಲ್ಲೆಡೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಈ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರಂತೆ!

21 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಜನಾಂಗೀಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನೆಪವೊಡ್ಡಿ ಜರ್ಮನಿಯ ಸರ್ವಾಧಿಕಾರಿ ಹಿಟ್ಲರ್ ಸಾವಿರಾರು ಮಂದಿ ಅಮಾಯಕರ ನರಮೇಧ ನಡೆಸಿದ್ದ. ಪರಿಶುದ್ಧ ಆರ್ಯನ್ ಪಂಗಡಕ್ಕೆ ಸೇರದೆ ಇರುವಂತಹ ಜನರನ್ನು ಅವನು ಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಸಿದ್ದ. ಇದರ ಬಳಿಕ ಆರ್ಯನ್ ಪಂಗಡವು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಮಾನವ ಜಾತಿಯಲ್ಲೇ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಶುದ್ಧ ತಳಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಯಿತು. ಭೂಮಿ ಮೇಲಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಆರ್ಯನ್ನರು ಪರಿಶುದ್ಧ ರಕ್ತ ಹೊಂದಿರುವವರು..
                 

ಸುವರ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭ ತಿಳಿದರೆ ಈಗಲೇ ತಿನ್ನುವಿರಿ!

21 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸುವರ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಒಂದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ತರಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಆಫ್ರಿಕಾದಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆಧಾರ್ಮಿಕವಾಗಿಯೂ ಸ್ಥಾನ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಸುವರ್ಣ ಗಡ್ಡೆಯ ವಾರ್ಷಿಕ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಐವಾಜಿ ಎನ್ನುವ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಐಗ್ಬೊ ಎನ್ನುವ ಜನಾಂಗದವರು ಆಚರಿಸುವರು. ಇದನ್ನು ಹೊಸ ಸುವರ್ಣ ಗಡ್ಡೆ ತಿನ್ನುವ ಹಬ್ಬವೆಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸಂಪತ್ತಿನ ದೇವರೆಂದು ಪೂಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದು..
                 

ಈ 5 ರಾಶಿಚಕ್ರದವರು ಎರಡು ಬಗೆಯ ಚಿಂತನೆ ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೂ ತುಂಬಾನೇ ಸ್ವಾರ್ಥಿಗಳಾಗಿರುತ್ತಾರೆ!

22 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಾಶಿಚಕ್ರವು ವಿಶೇಷ ಗುಣಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರ. ಅದು ನಂಬಲಸಾಧ್ಯವಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ವಿಚಾರಗಳೇ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಹೆಸರನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗುವಂತೆ ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಯಾವ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹತ್ವ ನೀಡುತ್ತಾನೆ..
                 

ಸೆಕ್ಸ್ ವೇಳೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೆಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ ನೋಡಿ..

22 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಸೆಕ್ಸ್ ವೇಳೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಭಾವನೆಯಾಗುವುದು ಎನ್ನುವುದು ಇದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತಹ ವಿಚಾರ. ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಹೇಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಅವರವರ ಭಾವಕ್ಕೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯಾ? ದೇಹವು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ? ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸೆಕ್ಸ್ ತಜ್ಞರಾಗಿರುವಂತಹ..
                 

ಬಾಯಿಯ ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಇಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

22 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಪಾತ್ರವು ಇದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ನೀವು ತುಂಬಾ ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದು, ಬಾಯಿಯಿಂದ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಲಿದ್ದರೆ ಆಗ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮುಂದಾಗಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಬೆರೆಯಲು ಹಿಂಜರಿಯುವಿರಿ. ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವು ಕಾರಣವಾಗಿರುವುದು. ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಾಗೂ ಒಸಡುಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು?..
                 

ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸೆಕ್ಸ್ ವೇಳೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು

23 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಎನ್ನುವುದು ಎರಡು ಜೀವಗಳು ತುಂಬಾ ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದನ್ನೊಂದು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ವೇಳೆ ಕೆಲವೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ನೋವು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸುಖದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಲ್ಯೂಬ್ರಿಕೆಂಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಇರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ವೇಳೆ ನೋವು ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಎಂಡೋಮೆಟ್ರೋಸಿಸ್ ನಂತಹ ಕೆಲವೊಂದು ಲೈಂಗಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಲೂ ಇಂತ ನೋವು ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಇದು..
                 

ಬಟಾಣಿ ಹಾಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ಇದನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿದ್ದೀರಾ?

23 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಹಾಲಿನ ಬೇಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದಂತೆಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೂ ಬೇಡಿಕೆಯುಂಟಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇಂದು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಯಾ ಅವರೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಹಾಲು 'ನಾನ್ ಡೈರಿ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್' ಎಂಬ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ ಪ್ರಾಣಿಜನ್ಯ ಮೂಲವಲ್ಲದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತಯಾರಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭಿಸುತ್ತಿವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರೆದ ಸಂಶೋಧನೆ ಇಂದು ಬಟಾಣಿ ಕಾಳುಗಳಿಂದ ಹಾಲನ್ನು ಪಡೆಯುವತ್ತ ಮುಂದುವರೆದು..
                 

ಸಿಎಫ್‌ಎಲ್‌ನ ಫ್ಲೋರೊಸೆಂಟ್ ಬೆಳಕು, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ!

23 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಫ್ಲೋರೊಸೆಂಟ್ ದೀಪದ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗುತ್ತದೆಯೆ? ಹೌದು ಎನ್ನುತ್ತವೆ ಕೆಲ ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿಗಳು. 2009 ರಲ್ಲಿ ಕೆನಡಾದ ಟ್ರೆಂಟ್ ಯುನಿವರ್ಸಿಟಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೊಸೆಂಟ್ ದೀಪದ ಅಲ್ಟ್ರಾ ವಯೊಲೆಟ್ ರೇಡಿಯೇಶನ್‌ನಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಆಯಾಸ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆ ಸುತ್ತುವಿಕೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದು ಕಂಡು ಬಂದಿದೆ. 1 ರಿಂದ 2 ಅಡಿ ಹತ್ತಿರದವರೆಗೆ ಫ್ಲೋರೊಸೆಂಟ್ ದೀಪಗಳನ್ನು..
                 

ಕಾಮ ಪ್ರಚೋದಕ ತಾಂತ್ರಿಕ ಮಸಾಜ್‌ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

28 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಹಾಗೂ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಪುರುಷ ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆ ಇಬ್ಬರೂ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒತ್ತಡದ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಹಲವಾರು ಮಾನಸಿಕ, ದೈಹಿಕ ಹಾಗೂ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗುತ್ತಿವೆ. ಜೀವನವನ್ನು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಬೇಕಾದರೆ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಚೈತನ್ಯದಾಯಕವಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ ದೇಹ ಹಾಗೂ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಉಪಶಮನ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಡಿ ಮಸಾಜ್..
                 

ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ಹಾಗೂ ಗುದನಾಳದ ಅನುವಂಶೀಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಗಳಿವು

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಓರ್ವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕುಟುಂಬವು ಕೊಲೊರೆಕ್ಟಲ್ (ಗುದನಾಳದ) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂಥ ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಗೂ ಈ ರೋಗ ಬಾಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಗುದನಾಳ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೂಪಾಂತರಗೊಂಡ ಜೀನ್‌ಗಳು ಕುಟುಂಬದ ಇತರ ಸದಸ್ಯರಿಗೂ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ದೃಢಪಡಿಸಿವೆ. ಜೀನ್ ಎಂಬುದು ಡಿಎನ್‌ಎ ಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸುಗಮ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ..
                 

ಏಳರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಾಗ ಬೇಕಾಗುವಂತಹ ಆರಾಮ ಸಿಗುವುದು ನಿದ್ರೆಯಿಂದ. ದಿನವಿಡಿ ದಣಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಿಗುವುದು ಹಾಗೂ ಮರುದಿನಕ್ಕೆ ಮತ್ತೆ ದೇಹವು ಸಜ್ಜುಗೊಳ್ಳುವುದು. ಹೀಗೆ ಭೂಮಿ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿ ಕೂಡ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಮನುಷ್ಯ 7-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರಿಸುವನು. ನಿದ್ರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತೀ ಅಗತ್ಯ. ಕೆಲವು 5-6 ಗಂಟೆಗಳ..
                 

ನೀವು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ 9 ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಪಾನೀಯಗಳು

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
                 

ನೀವು ಸೆಕ್ಸ್ ವೇಳೆ ಮಾಡಲೇಬಾರದ 9 ತಪ್ಪುಗಳು...

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
                 

ದಿನಾ ಒಂದೊಂದು ಗ್ಲಾಸ್ 'ಟೊಮೆಟೊ ಜ್ಯೂಸ್' ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವಿರಿ

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ದೊಡ್ಡ ಸಂಪತ್ತು ಎಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಿದ್ದರೆ ಭಾಗ್ಯ ಎನ್ನುವ ಮಾತಿದೆ. ಅದು ನಿಜ ಕೂಡ. ಆರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ಇದ್ದರೆ ಎಷ್ಟೇ ಸಂಪತ್ತು ಇದ್ದರೂ ಪ್ರಯೋಜವಿಲ್ಲ. ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಜನರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮೂಡುತ್ತಲಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವರು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಟೊಮೇಟೊದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲಿದ್ದೇವೆ. ಹೃದಯ, ಹೊಟ್ಟೆ..
                 

ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಮಶ್ರೂಮ್‌ನ್ನು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸುತ್ತಾರಂತೆ!

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಮಶ್ರೂಮ್ ಕರಿ, ಮಶ್ರೂಮ್ ಚಿಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಮಶ್ರೂಮ್ ನಿಂದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಾಡಿಕೊಂಡು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಹೋಟೆಲ್ ಗೆ ಹೋಗಿ ಮೆನು ನೋಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಮಶ್ರೂಮ್ ನಿಂದ ಸಿಗಬಹುದಾದ ಖಾದ್ಯಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೇ ಇರುವುದು. ಮಶ್ರೂಮ್ ಎಂದರೆ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಅಣಬೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಲಾಭಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಶ್ರೂಮ್..
                 

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟ 'ಮೆಂತೆ ಕಾಳಿನ' ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಡಬ್ಬದಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಸಾಂಬಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನೇ ಗೆಲ್ಲಬಹುದು ಮತ್ತು ತಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುತ್ತಲಿದ್ದರು. ಇದು ನಿಜ ಕೂಡ. ಆದರೆ ನಾವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಔಷಧಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನಮಗೆ ಇದರಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಕಾಣುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳು ಮಾತ್ರ. ಇಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ..
                 

ಬಾಯಿ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೋಡಿ

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಬಾಯಿಯಿಂದ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತಲಿದ್ದರೆ ಆಗ ಯಾರೊಂದಿಗೂ ಬೆರೆಯಲು ನಮಗೆ ಮುಜುಗರವಾಗುವುದು. ಎದುರಿಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ ಬಂದರೆ ಅದು ನಮಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸುತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ಇರುವವರಿಗೂ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು. ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವೇ ಕುಸಿದು ಹೋಗಬಹುದು. ನಿಮಗೂ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿದ್ದರೆ ಆಗ ಇದಕ್ಕೆ ಹೆದರಬೇಕಿಲ್ಲ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು..
                 

ಸಕ್ಸ್ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿರುವ ಕಟ್ಟುಕಥೆಗಳು! ಈ ಸುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಎಂದೂ ನಂಬದಿರಿ!

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ಆಗ ಆತನನ್ನು ಓರೆಗಣ್ಣಿನಿಂದ ನೋಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಗೇನು ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಏನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ಮಂದಿ ಸೆಕ್ಸ್ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪನ್ಯಾಸ ಕೂಡ ನೀಡುವರು. ಇಂತಹ ಜನರಿಂದಾಗಿಯೇ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಮಿಥ್ಯಗಳು ಹರಡಿವೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವರು ಸತ್ಯವೆಂದೇ ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿರುವರು. ಇಂದಿನ 4 ಜಿ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ವಿಚಾರದ ಬಗ್ಗೆ..
                 

ಪುರುಷರ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುವ ಖತರ್ನಾಕ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇದು!

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ವಕ್ರ ಹಾಗೂ ನೋವಿನ ಉದ್ರೇಕವು ಪೆರೋನಿಯಾ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಶ್ನದ ಒಳಗಡೆ ತಂತು ಗಾಯದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದು. ಕೆಲವು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ತುಂಬಾ ಚಿಂತೆ ಉಂಟು ಮಾಡುವುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಉದ್ರೇಕದ ವೇಳೆ ಅತಿಯಾದ ನೋವು ಹಾಗೂ ವಕ್ರತೆ ಕಾಣಿಸುವುದು. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ..
                 

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಪೈಂಟಿಂಗ್‪ಗಳಿದ್ದರೆ-ಮೊದಲು ಹೊರಗಡೆ ಹಾಕಿ!!

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Homegarden  
ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವಿನ್ಯಾಸದ ವಸ್ತುಗಳು ಹಾಗೂ ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಶೃಂಗರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶೋಪೀಸ್ ಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಲಾಭಕಾರಿಯೇ ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹೋಗಿ ಶಾಂತಿ ಕದಡಿ ಹೋದರೆ ಅದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಂದು ವಸ್ತುಗಳು ಧನಾತ್ಮಕ ಹಾಗೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ..
                 

ಅತಿಯಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು!

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಹದಿಹರೆಯಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಾ ಇರುವಂತೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಮನೆಗಳು ಮೂಡುವುದು ಸಹಜ. ಇದನ್ನು ಹತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಮಾಡುವಂತಹ ಹಸ್ತುಮೈಥುನವು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ತಣಿಸುವುದು. ಇದು ಉತ್ತಮವೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕಾಮವನ್ನು ತಣಿಸಲು ಪುರುಷರು ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದನ್ನೇ ಚಟವಾಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಆಗ ಕೆಲವೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುವುದು ಖಚಿತ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಕುತೂಹಲಕ್ಕೆಂದು ಆರಂಭವಾಗುವಂತಹ ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಚಟವು ಇದರ ಬಳಿಕ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು...
                 

ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತ ಬರುತ್ತಿದ್ದರೆ- ಇದೆಲ್ಲಾ ಇಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಿರಬಹುದು!

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ದೇಹದ ಕೆಲವು ಅಂಗಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಮುಖದಲ್ಲಿರುವಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಗಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವೆಂದೇ ಹೇಳಬಹುದು. ನಾವು ಗಾಳಿ ಉಸಿರಾಡುವಂತಹ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಇವೆ. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲೇ ಇರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬೇಗನೆ ಹಾನಿಗೀಡಾಗುವುದು. ಸಣ್ಣ ಗಾಯವಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಒಸರಿ ಬರಬಹುದು. ಅದಾಗ್ಯೂ, ಪದೇ ಪದೇ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಲಿದ್ದರೆ ಆಗ ಇದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು. ಯಾಕೆಂದರೆ..
                 

ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಕುಂದಲು ಆಲ್‌ಝೈಮರ್‌‌ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದೇ ಕಾರಣವೇ?

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಮರೆವು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುವ ಸಂಗತಿಗಳಾದರೆ ಉಳಿದವು ಜಾಣಮರೆವುಗಳು. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾ ಹೋದಂತೆ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿಯೂ ಬಾಧೆಗೊಳಗಾಗದೇ ಇರಲಾರದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಗುಳಿತನವೂ ಒಂದಾಗಿದ್ದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾದ ಅಲ್ಜೀಮರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಮರೆಗುಳಿತನ ಆವರಿಸತೊಡಗುತ್ತದೆಯೋ ಹಲವರಲ್ಲಿ ತನಗೆಲ್ಲಾದರೂ ಅಲ್ಜೀಮರ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಆತಂಕ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ..
                 

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ-ನೆಮ್ಮದಿ ಇರಬೇಕೇ? ಗೋಡೆಗಳ ಬಣ್ಣ ಹೀಗಿರಲಿ

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Homegarden  
ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಇಷ್ಟದಂತೆ ಬಣ್ಣ ಬಳಿಯುವ ಬದಲು, ಯಾವ ರೀತಿಯ ಬಣ್ಣ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ವಾಸ್ತುವಿನಿಂದ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕತೆಯು ಬರುವುದು. ಮನೆಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ವಾಸ್ತುಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಛಾವಣಿಗೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣವು ಸರಿಯಲ್ಲವೆಂದು ವಾಸ್ತುಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೇಳುವುದು. ತಿಳಿನೀಲಿ ಬಣ್ಣವು ತುಂಬಾ ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ..
                 

ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದ ಕಟ್ಟುಕತೆಗಳೆಲ್ಲಾ ಈಗ ಧೂಳಿಪಟ!

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
ಸಂತಾನಫಲ ಪಡೆಯಲು ತಂದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರಲ್ಲಿಯೂ ಫಲವಂತಿಕೆ ಇದ್ದರೆ ಮಾತ್ರವೇ ಸಾಧ್ಯ. ಅಲ್ಲದೇ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ ದಂಪತಿಗಳು ಕೆಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಪ್ರಥಮ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದ್ದು ಇದರೊಂದಿಗೇ ಇನ್ನೂ ಹಲವಾರು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನೂ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಉತ್ತಮ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕಾದರೆ..
                 

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು-ತಪ್ಪದೇ ಇಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

one month ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Health  
                 

ಅಡುಗೆ ಮನೆ ವಾಸ್ತು ಹೀಗಿದ್ರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿ-ನೆಮ್ಮದಿ ಸದಾ ಇರುತ್ತೆ

2 months ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ Homegarden  
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದಿದ್ದರೂ,ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸಿನ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಯಾರು ಕೂಡ ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು,ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆಹಾರವು ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಆಹಾರದ ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ..
                 

ಇದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ರೂನ್ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ-ಇದರ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯ ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಕೇಳಿ!

11 hours ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ನಾವು ಭೂಮಿ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಇದ್ದರೂ ಕೆಲವೊಂದು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ನೆರವಾಗುವವು. ಇದು ನಮ್ಮ ಅರಿವಿಗೆ ಬಾರದೆ ಇದ್ದರೂ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಆಗುವುದು. ಇದನ್ನು ತಿಳಿಯುವುದು ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವರು. ಆದರೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿಕೊಂಡವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಅರಿಯುವುದು ಸುಲಭ. ಕೆಲವೊಂದು ಗೌಪ್ಯ..
                 

ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆ ಜಾಸ್ತಿಯಾದರೆ, ಇಂತಹ ಸೆಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡಬಹುದು!

14 hours ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಮದ್ಯಪಾನವು ಹಾನಿಕಾರವೆಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸುವರು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಮದ್ಯಪಾನದ ಅಭ್ಯಾಸವಾದರೆ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಬಿಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು. ಕೆಲವೊಂದು ಸಲ ಮದ್ಯಪಾನ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿದ ಬಳಿಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವೊಂದು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು ಮೂಡುವುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕಾಸಕ್ತಿಯು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು..
                 

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ ಕೂಡ ಮೊಡವೆ ಹಾಗೂ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು!

16 hours ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸೌಂದರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸಲು ಅದರಲ್ಲೂ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರುವಂತಹ ಕಲೆ ಹಾಗೂ ಮೊಡವೆಗಳ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಇದ್ದಬದ್ದ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡ ಬಳಿಕ ಕೊನೆಗೆ ಏನೇನೋ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹೊರಡುತ್ತಾರೆ ಕೆಲವರು. ಇದರ ಫಲವಾಗಿಯೇ ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಂತಹ ಪೇಸ್ಟ್ ಕೂಡ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವೊಂದು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಹೇಳಿವೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಓದಿ ಅಚ್ಚರಿ ಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಯಾಕೆಂದರೆ..
                 

ಮಹಿಳೆಯರು ಇಂತಹ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾನೇ ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಟ್! ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವರು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲ್ಲ!

yesterday  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಸಂಬಂಧವೆನ್ನುವುದು ಹೀಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇಬ್ಬರು ಜತೆಯಾಗಿ, ಪರಸ್ಪರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಹೋದರಷ್ಟೇ ಸಂಬಂಧವೆನ್ನುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತನಕ ಉಳಿಯುವುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಚಾರಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅವರಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ಪ್ರೀತಿ, ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಬದ್ಧತೆ ತೋರಿಸಿದರೂ ಅವರು ಕೆಲವೊಂದು ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಇದು ವೃತ್ತಿಯ ವಿಚಾರವಾಗಿರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುವುದು,..
                 

ಯಶಸ್ವಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಕೆಲವೊಂದು ಒಳ್ಳೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

yesterday  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಯಶಸ್ಸು ಎನ್ನುವುದು ಹಾಗೆ ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಗಾಗುದರೊಳಗಡೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ, ಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿನ ಅದೃಷ್ಟ ಕೂಡ ಬೇಕಾಗುವುದು. ಹೀಗಿದ್ದರೆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೆಟ್ಟಿಲೇರಲು ಕಷ್ಟವಾಗದು. ಕೇವಲ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನೇ ನಂಬಿಕೊಂಡು ಕುಳಿತುಕೊಂಡರೆ ಆಗ ಯಶಸ್ಸು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕೈಗೆಟುಕದು. ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಪಟ್ಟರೆ ಆಗ ಅದೃಷ್ಟ ಕೂಡ ನಮ್ಮ ಜತೆಗಿರುವುದು. ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಲವಾರು ಮಂದಿ ಯಶಸ್ವಿ..
                 

ಓಟ್ ಮೀಲ್‌ನ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ತ್ವಚೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸಿ!

yesterday  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಅಂದವಾಗಿ ಅದರಲ್ಲೂ ಮುಖವು ತುಂಬಾ ಬಿಳಿಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬ ಕನಸು ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಇರುವುದು. ಬಿಳಿಯಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಎನ್ನುವಂತಹ ಒಂದು ಮಿಥ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಕಂಪೆನಿಗಳ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಗೆ ಮಾರುಹೋಗಿ ಇದ್ದಬದ್ದ ಕ್ರೀಮ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವರು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ನೀಡಿದರೂ ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಉಳಿಯದು. {image-ci-1542088563.jpg..
                 

ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಅನುಸಾರ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪತಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ನೋಡಿ

2 days ago  
ಆರ್ಟ್ಸ್ / BoldSky/ All  
ಜೀವನದ ಸಂಗಾತಿ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಬಂಧಗಳಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಹತ್ತಿರವಾದ ಅಥವಾ ಆತ್ಮೀಯತೆಯ ಬಂಧ ಎನ್ನಲಾಗುವುದು. ಹಾಗಾಗಿಯೇ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಸಂಗಾತಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಸಮಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಗುಣಗಳು ಹಾಗೂ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನಮಗೆ ಹೊಂದುವ ವರ್ತನೆಗಳು ಹಾಗೂ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಇದ್ದರೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಗ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂತೋಷ ಹಾಗೂ ನೆಮ್ಮದಿಯನ್ನು..
                 

ರಾತ