BoldSky தினகரன் One India

உடற்பயிற்சி செய்தாலும் உடல் வலிமை அடையாமல் இருக்க இந்த தவறுகள்தான் காரணம்

3 hours ago  
கலை / BoldSky/ Health  
அனைத்து ஆண்களுக்குமே கட்டுமஸ்தான உடல் வேண்டுமென்ற ஆசை இருக்கத்தான் செய்யும். ஆனால் அனைவராலும் அதனை பெற இயலாது என்பதே எதார்த்தம். ஏனெனில் கட்டுமஸ்தான உடலை பெற சீரான பயிற்சியும், விட முயற்சியும் தேவை. அதைவிட முக்கியமான ஒரு தேவை ஆரோக்கியமான உணவுமுறை. உடற்பயிற்சி செய்யும் பலரும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை அதிகம் சாப்பிட்டால் விரைவில் உடல் வடிவை..
                 

எகிப்து மம்மிகள் அழகாக இருந்ததற்கான இரகசியம் என்னனு தெரியுமா..?

3 hours ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
ஒவ்வொரு நாட்டிற்கும் ஒரு சிறந்த வரலாறு இருக்க தான் செய்யும். வரலாறுகள் மிகவும் ஆற்றல் கொண்டவை. இவை ஒரு நாட்டின் முழு வளர்ச்சிக்கும் முக்கியமானதாகும். வரலாற்றில் நிச்சயமாக எண்ணற்ற ராஜா ராணிகள் இடம் பெற்றிருப்பர். இவர்களின் அழகை பற்றி இன்றளவும் பல்வேறு ஆராய்ச்சிகள் நடந்து கொண்டிருக்கிறது. அதில் முக்கிய இடத்தில் இருப்பவர்கள் இந்த எகிப்தியர்கள்...
                 

முகப்பரு தழும்புகளை வேகமாக போக்க வேண்டுமா? இதோ சில வழிகள்!

4 hours ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
டீனேஜ் வயதினர் சந்திக்கும் முக்கியமான ஓர் சரும பிரச்சனை தான் முகப்பரு. பருவ வயதில் முகத்தின் அழகைக் கெடுக்கும் வகையில் பருக்கள் வந்தால் செய்யும் முக்கியமான தவறான ஓர் செயல் தான், அதைக் கிள்ளி விடுவது. இப்படி கைவிரல் நகங்களால் பருக்களைக் கிள்ளி விடும்போது, அது போகும் போது கருமையான மற்றும் அசிங்கமான தழும்பை விட்டுச் செல்லும்...
                 

நீங்க மேஷ ராசியா? அப்போ திருமண உறவில் கட்டாயம் இந்த 5 பிரச்னைய சந்திச்சே ஆகணும்

4 hours ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
பொதுவாக உறவுகள் மத்தியில் பிரச்சனைகள் உண்டாவது சகஜம் தான். ஆனால் ஓவொரு உறவிலும் அதற்கான பிரச்சனை வேறுபடும். குறிப்பாக கணவன் மனைவி உறவில் உண்டாகும் விரிசல் காரணமாக விவாகரத்து பெற்று பிரியும் ஒவ்வொரு கணவன் மனைவிக்கும் ஒவ்வொரு பிரச்சனை இருக்கும். அனைவரும் ஒரே காரணத்திற்காக பிரிவதில்லை. கணவன் மனைவியாக இணையும் இந்த திருமண பந்தத்தில்..
                 

எலுமிச்சை மற்றும் உப்புடன் இந்த பொருளை சேர்த்தால் உங்கள் உடலில் நடக்கும் அதிசயங்கள்

4 hours ago  
கலை / BoldSky/ Health  
நமது இயற்கை வைத்தியத்தால் குணப்படுத்த முடியாத நோய்களே இல்லை. நிறைய செலவு செய்து, பல நாட்கள் சிகிச்சை கொடுத்தும் குணமடையாத பல நோய்களை நமது வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டே இயற்கை வைத்தியத்தில் எளிதாக குணப்படுத்தலாம். இயற்கையாகவே மருத்துவ குணங்கள் உள்ள பொருட்கள் எலுமிச்சையும், மிளகும். இந்த இரண்டுடன் உப்பையும் சேர்க்கும்போது அது உங்களின் ஆரோக்கியத்தில்..
                 

ஒரு வாரம் கோதுமைப்புல் சாறு குடிச்சுப் பாருங்க... இந்த அற்புதமெல்லாம் உங்க உடம்புல நடக்கும்

5 hours ago  
கலை / BoldSky/ Health  
சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் உலக அளவில் இந்தியர்களின் பட்டியல் தான் முன்னணியில் இருக்கிறது. இது நமக்குப் பெருமை தரக்கூடிய வியமெல்லாம் ஒன்றும் கிடையாது. இது நம்மை அச்சுறுத்துகின்ற ஒரு செய்தி. இதில் நாம் சொல்ல வேண்டிய இன்னொரு முக்கியமான செய்தியும் இருக்கிறது. வெளிநாடுகளில் உணவுக் கட்டுப்பாடும் மருத்துவ முறைகளும் மிகக் கராராகப் பின்பற்றப்படுகின்றன...
                 

வயசு கூடினால் இப்படியெல்லாம் கூட நடக்குமா...!? பொய்மையும்- மெய்மையும்

5 hours ago  
கலை / BoldSky/ Health  
எதை வேண்டுமானாலும் விலை கொடுத்து நாம் வாங்கலாம். ஆனால், ஒன்றை மட்டும் நம்மால் விலை கொடுத்து வாங்க முடியாது. அது என்னவாக இருக்கும்னு யோசிக்கிறீரங்களா..? அதுதாங்க "நேரம்". ஒருவரின் வாழ்வில் மிக முக்கியமானதாக கருதப்படுவது இந்த நேரம்தான். ஒரு முறை இதை இழந்து விட்டால் மறு முறை நேரத்தை நம்மால் வாங்க முடியாது. அந்த வகையில் ஒருவரின்..
                 

இந்த பெண்ணை பாருங்க... தன்னோட சிறுநீரையே குடிச்சு இப்படி ஒல்லியாகி இருக்காங்க...

6 hours ago  
கலை / BoldSky/ Health  
உடல் எடையை குறைக்க ஒவ்வொருவரும் ஏராளமான ஐடியாக்களையும் வழிமுறைகளையும் ஒவ்வொரு நாளும் பின்பற்றி கொண்டே தான் இருக்கிறோம். நவீன காலத்தில் இது குறித்து ஏராளமான விஷயங்கள் நடந்து கொண்டு தான் இருக்கிறது. அப்படிப்பட்ட ஒரு ஆச்சர்யமூட்டும் விஷயத்தை பற்றி தான் நாம் இக்கட்டுரையில் பேச உள்ளோம். Image Courtesy: ஆமாங்க உடல் எடையை குறைக்க பெண்கள்..
                 

இன்று முதல் அடுத்த 30 தேதிவரை 12 ராசிக்களுக்கும் என்னென்ன நடக்கும்?... இதோ ஒரு அலசல்...

7 hours ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கும் நாளைத் துவங்கும்போது, இன்றைக்கு முழுக்க என்ன நடக்கப்போகிறது என்பதை முன்கூட்டியே உணர்ந்து செயல்பட வேண்டும் என்பதற்காக அன்றைய நாளின் ராசிபலனை பார்த்துவிட்டு தான் அடுத்த காரியத்திலேயே இறங்குவார்கள். சிலரோ இதெல்லாம் எங்க நடக்கப்போகுது? எல்லாம் பொய் என்று சொல்வார்கள். ஆனால் சிலரோ ராசிபலன்களை முழு மனதாக நம்பி, அன்றைய தின பணிகளை தொடங்குவார்கள். {image-cover-1537777033.jpg..
                 

கண்களுக்கு கீழ் இப்படி சதை இருக்கா? காரணம் என்ன? என்ன செஞ்சா சரியாகும்னு தெரியுமா?

10 hours ago  
கலை / BoldSky/ Health  
இளம் வயதிலேயே வயதாவது போன்ற முதிய தோற்றம் உங்களுக்கு உண்டாவது போல வருத்தம் ஏற்படுகிறதா? சலர் நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள். உடல் குண்டானால் எளிதாக வயதான தோற்றம் வந்துவிடும் என்று. ஆனால் நீங்கள் குண்டாக இருந்தாலும் சரி, ஒல்லியாக இருந்தாலும் சரி, வயதாவது உங்களுடைய கண்களின் அடிப்பகுதியைப் பார்த்தே தெரிந்து கொள்ள முடியும்...
                 

இந்த மூனு ராசிக்காரங்களும் இன்னைக்கு ஒரே ஜாலிதான்... மிஸ் பண்ணாம என்ஜாய் பண்ணுங்க...

yesterday  
கலை / BoldSky/ Insync  
ஒரு நாளைத் துவங்கும்போது, இன்றைக்கு முழுக்க என்ன நடக்கப்போகிறது என்பதை முன்கூட்டியே உணர்ந்து செயல்பட வேண்டும் என்பதற்காக அன்றைய நாளின் ராசிபலனை பார்த்துவிட்டு தான் அடுத்த காரியத்திலேயே இறங்குவார்கள். சிலரோ இதெல்லாம் எங்க நடக்கப்போகுது? எல்லாம் பொய் என்று சொல்வார்கள். ஆனால் சிலரோ ராசிபலன்களை முழு மனதாக நம்பி, அன்றைய தின பணிகளை தொடங்குவார்கள். அப்படி இன்றைக்கு எந்த ராசிக்காரர்களுக்கு எப்படியிருக்கும் என்பதை பார்க்கலாம்...
                 

இதய நோய்கள் வராமல் தடுக்கும் அரிய வகை சிவப்பு நிற பழங்கள்..!

2 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
பொதுவாகவே எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் பழங்களில் உள்ளது. ஒவ்வொரு பழங்களும் பல்வேறு நன்மைகளை நமக்கு தர வல்லது. பழங்களில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை நலமாக வைக்க உதவுகிறது. குறிப்பாக ஒவ்வொரு பழங்களின் நிறங்களும் தனி தன்மை வாய்ந்தது. அதிலும் சிவப்பு நிற பழத்திற்கென்றே பிரத்தியேக தன்மை உள்ளது என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். அவை..
                 

செய்வினையை கண்டுபிடிக்க சித்தர்கள் சொல்லும் ரகசியம் இதுதான்... நீங்களே அதை விரட்டவும் செய்யலாம்...

2 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
எல்லா உயிரினங்களுடைய ஆசையும் பிறவியை அறுப்பது தான் என்று தான் இந்து மத் குறிப்பிடுகின்றது. ஒவ்வொரு பிறவியாக எடுத்து திரும்ப உலகில் பிறக்கின்றவர்கள் அவர்கள் செய்த கர்ம வினைகளையும் அதற்கான பலன்களையும் அனுபவித்தே ஆக வேண்டும்.கர்ம வினை பலன் என்றால் வெறுமனே தீமையை மட்டும் குறிப்பது இல்லை. நாம் செய்த வினைகளுக்கு ஏற்றவாறு அது..
                 

கருக்கலைப்பு நிகழ்ந்த பின், உறவு கொள்ள முயன்றால் கருத்தரிப்பு விரைவாக நடக்குமாம்!

2 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
தம்பதியர் ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கை இலட்சியம் என்பது தங்களுக்கு என ஒரு குழந்தையை பெற்று வளர்க்க வேண்டும் என்பது தான். திருமணம் முடிந்து கணவனும் மனைவியும் உறவு கொண்டு குழந்தையை கருத்தரிக்க முயற்சி மேற்கொள்வர். தங்களுக்குள் இருக்கும் ஆழமான அன்பை மனது அளவிலும், உடல் அளவிலும் வெளிப்படுத்தும் பொழுது, உருவாகும் ஒரு அருமையான விஷயம் தான் குழந்தைகள்...
                 

கிராம்பு எண்ணெயின் அற்புத மருத்துவ பலன்கள்

2 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
கிராம்பு என்பது பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட ஒரு அற்புத வீட்டு மருந்து பொருளாகும். பழங்காலம் முதலே இது ஆசியாவில் மருந்து பொருளாகவும், சமையல் பொருளாகவும் பயன்பட்டு வருகிறது. 17ஆம் நூற்றாண்டுக்கு பிறகு இதை உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்த தொடங்கினார்கள். இது பிரியாணியில் வாசனைக்கு மட்டும் சேர்க்கப்படுவதோடு இதன் எண்ணெய் பல மருத்துவ குணங்களை கொண்டது. {image-cover-1537597308.jpg..
                 

வயிறு உப்புசத்தால நைட் தூங்க முடியலையா....? அப்ப இத சாப்பிடுங்க உடனடி ரிலீஃப் கிடைக்கும்...!

3 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
வயிறு நிறைய சாப்பிட்டாலும், சாப்பிடாவிட்டாலும் சிலருக்கு வயிற்று உப்பசம் என்பது அடிக்கடி தொல்லை கொடுக்கக்கூடிய பிரச்னையாகவே உள்ளது. வயிற்று உப்புசத்தால் சாப்பிட்டது செரிக்காமலும், வேறு எதுவும் சாப்பிட முடியாமல் நீங்கள் அவதிப்படுவது, பலருக்கும் நேரும் உபாதை தான். தண்ணீர் அல்லது காற்று இந்த இரண்டும் வயிற்றில் நிரம்பியது போல் இரண்டு வகையான வயிற்று உப்பசம் உள்ளது. காற்று..
                 

நாம் சாப்பிடும் தேன் சைவமா..? அசைவமா..? விடை தெரிஞ்சிக்க இதை படிங்க..

3 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
உலகில் உள்ள ஒவ்வொரு உயிரினத்திற்கும் ஒரு தனி மகத்துவம் உள்ளது. சிறு பூச்சி முதல் பெரிய டைனோசர்கள் வரை எல்லாவற்றிருக்கும் ஒரு தனித்துவம் உள்ளது. இங்குள்ள எல்லா உயிரினமும் உணவு சங்கிலியின் மூலமே இயங்கி கொண்டிருக்கின்றன. இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்று சீர்குலைந்தாலும் அவை முழு இயக்கதையும் மாற்றி அமைத்து விடுமாம். மேலும், இந்த பிரபஞ்சத்தின் இயக்கத்தையும் இது..
                 

குக்கரில் சமைப்பது உண்மையில் ஆரோக்கியமானதா?

3 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
உணவுமுறைகள் பற்றியும், ஆரோக்கிய உணவுகள் பற்றியும் அனைவரும் விவாதிக்கிறோம் அவற்றை பற்றி தெரிந்துகொள்ள ஆர்வமாக இருக்கிறோம். ஆனால் உணவை சமைக்கும் முறையை பற்றி நாம் இதுவரை யோசித்து பார்த்ததே இல்லை. ஆரோக்கியமான உணவாக இருந்தாலும் அதனை தவறான முறையில் சமைத்தால் விஷமாக மாறிவிடும். உலகம் முழுவதும் இப்பொழுது பரவலாக பயன்படுத்த படும் சமைக்கும் முறை யாதெனில் குக்கரில்..
                 

ஜாதகத்துல மொத்தமே இந்த 4 வகைதானாம்... அதுல நீங்க எதுல பிறந்தீங்கன்னு தெரிஞ்சிக்கோங்க...

3 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
ஜாதகம், ஜாதகம் என்று சொல்கிறோமே அப்படியென்றால், என்னவென்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று எப்போதாவது நினைத்திருக்கிறீர்களா? இதோ அதைப்பற்றித் தான் பார்க்கப் போகிறோம். ஜாதகம் என்பது நீங்கள் பயப்படுவது போலெல்லாம் எதுவும் இல்லங்க. ஜாதகம் என்பது நாம் பிளக்கின்ற அந்த நொடியில், ஒன்பது கிரகங்களும் எந்த மாதிரியான கோணங்களில் எந்தெந்த ராசிக்கான வீட்டில் இருக்கிறது என்பதை வரைபடமாக நமக்கு வரைந்து காட்டுவது தான் ஜோதிடம்...
                 

ஒருவருக்கு டைப்-2 சர்க்கரை நோய் இருந்தால் வெளிப்படும் அறிகுறிகள்!

3 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
இன்று இந்தியாவில் ஏராளமானோர் சர்க்கரை நோயுடன் வாழ்ந்து வருகின்றனர். சர்க்கரை நோயில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. அவை டைப்-1 சர்க்கரை நோய் மற்றும் டைப்-2 சர்க்கரை நோய் ஆகும். இந்த இரண்டு வகையான சர்க்கரை நோய்க்கும் இடையே வித்தியாசங்கள் உள்ளன. அந்த வித்தியாசங்களைத் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது மிகவும் முக்கியம். சர்க்கரை நோயில் பெரும்பாலானோர் அவஸ்தைப்படுவது..
                 

உணவில் சாதாரண உப்புக்கு பதிலாக இந்துப்பு பயன்படுத்தலாமா? சாப்பிட்டால் என்ன ஆகும்?

3 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
உணவுகளில் உள்ள அறுசுவைகளில் உப்பின் சுவையும் மிக முக்கியமானது. உணவில் நாம் சேர்க்கும் உப்பு தான் உணவிற்கே சுவையூட்டுகிறது. அப்படி சேர்க்கப்படும் உப்பு வெறும் சுவையை மட்டும் தருவதோடு பல்வேறு விதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் வழங்குகிறது என்பது உண்மை. எனவே தான் இந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள் முழுமையாக கிடைக்க சிறிதளவு இமாலய உப்பை சேர்த்தாலே..
                 

ஃபிபா உலகக் கோப்பை, ஒலிம்பிக் போட்டிகள் 4 ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை நடத்தப்படுவது ஏன்?

3 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
ஒலிம்பிக்ஸ், ஃபிபா, உலகக் கோப்பைப் போட்டிகள் என சில சர்வதேச விளையாட்டு நிகழ்வுகள் நான்கு வருடங்களுக்கு ஒருமுறை நடத்தப்படுவது நாம் அனைவரும் அறிந்தது தான். ஆனால், என்றாவது ஏன் இந்த போட்டிகள் நான்காண்டுகளுக்கு ஒருமுறை மட்டும் நடத்தப்படுகிறது. இரண்டாண்டுகள், மூன்றாண்டுகள் அல்லது ஐந்தாண்டுகளுக்கு ஒருமுறை நடத்தினால் என்ன? எந்த காரணத்திற்காக இந்த நான்காண்டு இடைவேளை இவர்கள் பின்பற்றுகிறார்கள்..
                 

வெள்ளிக்கிழமை மகாலட்சுமியின் அதிர்ஷ்டம் பெறப்போகும் ராசிக்காரர் யார்?

3 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
நம்மில் பெரும்பாலானோருக்கும் நாளைத் துவங்கும்போது, இன்றைக்கு முழுக்க என்ன நடக்கப்போகிறது என்பதை முன்கூட்டியே உணர்ந்து செயல்பட வேண்டும் என்பதற்காக அன்றைய நாளின் ராசிபலனை பார்த்துவிட்டு தான் அடுத்த காரியத்திலேயே இறங்குவார்கள். சிலரோ இதெல்லாம் எங்க நடக்கப்போகுது? எல்லாம் பொய் என்று சொல்வார்கள். ஆனால் அவர்களாலும் தினசரி அதை பார்க்காமலும் இருக்க முடியாது...
                 

எகிப்தியர்கள் முதல் அமெரிக்க பிரசிடெண்ட் வரை, தாடிக்குள் ஒளிந்திருக்கும் பல சுவாரசிய உண்மைகள் இதோ..!

4 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
நம்மை சுற்றி நடக்க கூடிய ஒவ்வொரு விஷயத்துக்கும் பல வித அர்த்தங்கள் இருக்கும். நமக்கே தெரியாமல் நாம் செய்யும் ஒவ்வொரு செயலுக்கும் ஒரு பெரிய வரலாறே உள்ளடக்கி இருக்குமாம். எப்படி இந்த பூமி உருவானதற்கு அறிவியல் சார்ந்த பல விஷயங்கள் இருக்கிறதோ அதே போன்று எல்லா வகையான விஷயத்துக்கும் ஒரு காரண காரியம் பிறந்திருக்கும்...
                 

வேகமாக கருத்தரிக்க ஒரு நாளைக்கு எத்தனை முறை கலவி கொள்ள வேண்டும்?

4 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
பெரும்பாலான தம்பதியருக்கு வாழ்க்கை கனவாக இருப்பது ஒரு குழந்தைக்கு பெற்றோராக வேண்டும் என்பது தான்; தம்பதியர்கள் சரியான முறையில், மிகச்சரியான நேரத்தில், உள்ளம் நிறைந்த காதலுடன் உடலால் ஒன்று இணைந்தால் மட்டுமே விரைவில் கருத்தரிப்பு நிகழும். கருத்தரிப்பு நிகழ உடலால் இணைந்து கொண்டே இருக்க வேண்டுமா, எப்படி கலவியில் ஈடுபட வேண்டும், எத்தனை முறை கலவி மேற்கொள்ள..
                 

மாஜி காதலனால் கர்ப்பமாக்கப்பட்டு கைவிடப்பட்ட ஒரு அபலை கர்ப்பிணியின் கதை!

4 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
பெண்கள் என்பவர்கள் பலவீனமானவர்களா அல்லது பலவீனமாக்க படுகிறீர்களா என்பது ஆழமாக சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். உலகில் பிறந்த ஆணோ பெண்ணோ அனைவரும் ஏங்குவது ஒரே விஷயத்திற்காக, அது தான் அன்பு. அதை காதல் என்ற வேறு பெயரில் கொடுத்து, வாழ்க்கையை கெடுப்பது என்ன நியாயம். காதல் என்ற பெயரில் பெண்கள் சந்திக்கும் நடந்தேறும் விபரீத விளைவுகளுக்கு பொறுப்பு..
                 

படுக்கைக்கு அருகிலேயே செல்போனை வைத்திருப்பது ஆபத்தா?

4 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
இன்றைய தலைமுறையின் குழந்தைகள் முதல் இளைஞர்கள் ஏன் பெரியவர்கள் வரையே செல்போன் இல்லாமல் வாழ்வது என்பது கடினமான ஒன்றாக மாறிவிட்டது. இதற்கு காரணம் நம்மை வெளிஉலகின் அழுத்தங்களில் இருந்தும், கவலைகளில் இருந்தும் செல்போன் காப்பாற்றுவதாக நமக்குள் இருக்கும் எண்ணம். ஆனால் உண்மை அதுவல்ல. செல்போன் என்பது ஒரு மாயாஜால சிறை ஆகும்.அதில் காவலர்களும் இல்லை, பூட்டும் இல்லை...
                 

12 ராசிகளில் பகுத்தறிவு நிரம்பிய புத்திசாலி ராசிக்காரர்கள் யார் யார்? அதில் உங்க ராசி எப்படி?

4 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
ஒரு மனிதனின் உணர்ச்சி என்பது அது அவனுடைய உணர்ச்சியின் வெளிப்பாடு மட்டுமல்ல. அது உங்களைச் சுற்றியுள்ள மற்றவர்களுக்கும் உங்களை பற்றி எடுத்துரைக்கும் ஒரு மொழியாகும். இந்த உணர்ச்சி பூர்வமான செயலுக்கும் நம் கிரக நிலைக்கும் நிறையவே சம்பந்தம் உள்ளது. உங்களுடைய ராசி நாதன் தாக்குதல்களைக் கொண்டு தான் இந்த உணர்ச்சிகள் வெளிப்படும் என்கின்றனர் ஜோதிட வல்லுநர்கள்...
                 

பிரியங்கா சோப்ராவுக்கு ஆஸ்துமாவா? எப்படி மீண்டு வந்தாரென அவரே சொல்றார் கேளுங்க

4 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
பிரபல இந்தி நடிகையான ப்ரியங்கா சோப்ரா தனக்கு ஏற்பட்ட ஆஸ்துமா நோயிலிருந்து எப்படி மீண்டு வந்தார் என்பதை அவரே பகிர்கிறார். வாங்க பார்க்கலாம். பாலிவுட் குயின் மற்றும் பிரபல இந்தி நடிகையாக வலம் வருபவர் தான் ப்ரியங்கா சோப்ரா. இது மட்டுமல்லாமல் யுனிசெஃப் அம்பாசிடராகவும் திகழ்ந்தவர். இப்படிப்பட்ட இவர் ஆஸ்துமா நோயால் அவதிப்பட்ட நபரும்..
                 

தளர்ந்த மார்பகத்தை மீண்டும் சிக்கென மாற்ற செய்ய வேண்டிய 6 விஷயங்கள் இதுதான்...

5 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
பொதுவாக எல்லா பெண்களுக்கும் தங்களுடைய மார்பகம் மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்க வேண்டும் என்றுதான் ஆசை. அதிலும் எதிர் பாலினத்தவரை ஈர்க்கும் கவர்ச்சிக்கான இடம் என்பதால், அது சிக்கென மென்மையாக இருக்க வேண்டிய எதிர்பார்ப்பும் பெண்களுக்குக் கூடுகிறது. அதற்கு இப்போது நவீன சிகிச்சைகள் எல்லாம் வந்துவிட்டன. ஆனால் அதில் எல்லாம் உயிர் போகும் அளவுக்கு ஏராளமான..
                 

உங்கள் முடி உங்களை பற்றி சொல்கின்ற சுவாரசிய தகவல்கள் பற்றி தெரியுமா...?

5 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
நம் எல்லோருக்கும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்பது இயல்பான ஒரு ஆசைதான். ஆனால், நம் அன்றாட செயல்களும், உணவு முறையும், சுற்றுசூழலும் நம் உடல் ஆரோக்கியத்தை சீர்கேடு அடைய செய்கிறது. அந்த வகையில் இவை நம் முக அழகு மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தையும் சேர்த்தே கெடுகிறது. பொதுவாகவே நமக்கு முடி அழகாக இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பம்..
                 

இரவு நேரத்தில் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது ஆபத்தானதா?

5 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
முக்கனிகளில் ஒன்று வாழை. உலகின் விலைகுறைவான அதேசமயம் அதிக சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளில் ஒன்று வாழைப்பழம். பலரும் விரும்பி சாப்பிடும் வாழைப்பழம் நமக்கு பல நன்மைகளை வழங்கக்கூடியது. வருடம் முழுவதும் கிடைக்கும் வாழைப்பழத்தை எப்போது வேண்டுமென்றாலும் சாப்பிடலாம் என்று நாம் நினைத்துக்கொண்டிருக்கிறோம். பல காலமாக அனைவருக்கும் இருக்கும் ஒரு சந்தேகம் வாழைபழத்தை இரவு நேரத்தில் சாப்பிடுவது..
                 

முகப்பரு முதல் மஞ்சள்காமாலை வரை பல பிரச்னைகளுக்கு தீர்வாகும் சிறுநீர்

5 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
சிறுநீர் என்பது விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்கள் உடலில் உள்ள சிறுநீரகங்களில் உருவாக்கப்படும் திரவ வடிவிலான ஒரு கழிவுப்பொருள் அல்லது பக்கவிளைவுப் பொருளாகும். இது சிறுநீரகத்தில் உருவாகி, சிறுநீர்க்குழாய் மூலம் சிறுநீர்ப்பைக்கு எடுத்துச் செல்லப்பட்டு, தற்காலிகமாக அங்கே சேகரிக்கப்பட்டு, பின்னர் அங்கிருந்து சிறுநீர்வழி மூலம் உடலில் இருந்து வெளியேறுகின்றது...
                 

விந்தணு எண்ணிக்கையையும், அதன் நீந்தும் திறனையும் மேம்படுத்துவதற்கான சில வழிகள்!

5 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
திருமணத்திற்குப் பின் தம்பதிகளின் வாழ்க்கையைப் பிரகாசமாக்குவதற்கும், அவர்கள் காதலின் அடையாளமாகவும் இருப்பது குழந்தைகள். இன்று பல தம்பதிகள் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுப்பதற்கு முயற்சிக்கும் போது, அதற்கு தடையாக ஆண் மலட்டுத்தன்மை உள்ளது. முன்பெல்லாம் ஒரு தம்பதியால் குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க முடியாவிட்டால், கண்ணை மூடிக் கொண்டு பெண்களைக் குறைக் கூறுவார்கள். ஆனால் இன்று காலம் மாறிவிட்டது. பெண்களும் ஆண்களைப் போன்று..
                 

உங்கள் கைகளில் உள்ள குறியீடுகள் உணர்த்தும் வாழ்க்கை ரகசியம் என்ன?

5 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
உங்களுக்கு கைரேகை மீது நம்பிக்கை இருந்தால் உங்கள் கையில் உள்ள ஒவ்வொரு கோட்டிற்கும், ஒரு ரேகைக்கும் ஒரு அர்த்தம் உள்ளது என்பதை புரிந்துகொள்ளுங்கள். கையில் உள்ள ஒவ்வொரு கோட்டிற்கு ஒரு நோக்கமும் அவசியமும் இருக்கும். இதில் சில குறியீடுகள் உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டத்தை வழங்கக்கூடும். கைரேகை ஆய்வுகளின் படி உங்கள் கைகளில் உள்ள ஐந்து குறியீடுகள்..
                 

வரலாற்றில் வழங்கப்பட்ட கொடூரமான மரண தண்டனைகள் - புகைப்படத் தொகுப்பு!

5 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
உலகின் பல்வேறு நாடுகளில் தடை செய்யப்பட்ட, தடை செய்ய மனித உரிமை ஆர்வலர்கள் போராடி வரும் தண்டனை மரண தண்டனை. சில நாடுகளில் இன்றும் பொது இடங்களில் நிற்க வைத்து மரண தண்டனைகள் வழங்கும் முறைகள் நிறைவேற்றப்பட்டு வருவதை நாம் கண்கூட காண இயல்கிறது. இதுமட்டுமின்றி, சில நாடுகள் தூக்கிலிடுவது, துப்பாக்கியால் சுடுவதை தவிர்த்து வலி இல்லாத..
                 

ஆண்களே, உங்களை வயதானவராக மாற்ற கூடிய அன்றாட பழக்க வழக்கங்கள்...!

5 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
"அகத்தின் அழகு முகத்தில் தெரியும்" என்பார்கள். இந்த பழமொழியின் படி பார்த்தால் ஒருவரின் முக அழகை நிர்ணயிப்பது உள்ளத்தின் நல்ல எண்ணங்கள் தான். இருப்பினும், முகத்தை இளமையாகவும் அழகாகவும் வைத்து கொள்ள வேண்டும் என்ற எண்ணம் யாருக்குத்தான் இருக்காது. இது மிகவும் இயல்பான ஒன்றே. முகத்தை அழகாக்க பல்வேறு அழகு சாதனங்களும், வீட்டு முறைகளும் இருக்கின்றன. {image-cvrpic-1537273187.jpg..
                 

முகப்பரு, கரும்புள்ளி, சரும கருமையைப் போக்க தக்காளியை எப்படி பயன்படுத்தணும் தெரியுமா?

6 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
ஒவ்வொரு பெண் மட்டுமின்றி ஆணும் சந்திக்கும் ஓர் சரும பிரச்சனை தான் முகப்பரு. இந்த முகப்பரு வந்தால், அது போகும் போது சருமத்தில் அசிங்கமான தழும்புகளை விட்டுச் செல்லும். இது முகத்தின் அழகையே பாழாக்கும் வகையில் இருக்கும். சிலருக்கு முகத்தில் பருக்கள் ஏராளமாக இருக்கும். இதனால் அத்தகையவர்கள் தங்கள் அழகை நினைத்து தன்னம்பிக்கை இழந்தவர்களாக இருப்பவர். சில..
                 

இரத்த தானம் செய்வதால் என்னென்ன பக்க விளைவுகள் வரும்னு தெரியுமா..?

6 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
நம் உடலின் இயக்கம் சரி வர நடக்க துணை புரிவது இரத்தம்தான். உடலில் ரத்தம் இல்லையென்றால் நம்மால் எந்த ஒரு வேலையையும் செய்ய இயலாது. ஒரு உறுப்பில் இருந்து மற்றொரு உறுப்புக்கு தகவல் பரிமாற்றம் செய்து கொள்ள இந்த இரத்தம் தான் உற்ற நண்பனாக வழி செய்கிறது. இத்தகைய ரத்தத்தின் அளவு உடலில் குறைந்தால் பல்வேறு பாதிப்புகளும்..
                 

பழத்திலேயே முதன்மையானது என அகத்தியர் மருத்துவம் சொல்லும் பழம் இதுதான்... ஏன் தெரியுமா?

6 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
பழத்திலேயே முதன்மையானது விளாம்பழம்தான் என அகத்தியர் சொல்லக் காரணம் என்ன தெரியுமா? விளாம்பழம் மிக மலிவாகக் கிடைக்கக்கூடிய ஆனால் அதீத மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட பழங்களில் ஒன்று. அதில் ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருக்கின்றன.இந்த பழத்தை தொடர்ந்து இருபத்தோரு நாட்கள் வரை சாப்பிட்டு வந்தால், வாதம், பித்தம் தொடர்புடைய அத்தனை நோய்களையும் தீர்க்கும் சக்தி கொண்டது. அதனுடைய மற்ற மருத்துவ குணங்கள் பற்றி இங்கே காண்போம்...
                 

நயன்தாரா கஷாயம் பத்தி கேள்விப்பட்டிருக்கீங்களா? அதோட ஸ்பெஷல் என்ன தெரியுமா?

6 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
காமெடிக்கெல்லாம் சொல்லலங்க. நிஜமாவே நயன்தாராங்கிற பேர்ல ஒரு மலர் இருக்கு. இது ஒன்றும் அதிசய மலரெல்லாம் கிடையாது. நாம் எல்லோருமே இந்த பூவைப் பார்த்திருப்போம். ஆனால் இதற்கு இப்படியொரு பேர் இருக்குன்னு நமக்குத் தெரியாது அவ்வளவு தான். அந்த பூ எது என்று பார்த்தால் நீங்களே வியந்து போவீர்கள். அட இதுதானா என்று. பாருங்க...
                 

குழந்தை பிறக்கும் பொழுது தொப்புள் கொடியை வெட்டாமல் விடலாமா?

6 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
குழந்தைகள் வயிற்றில் வளரும் பொழுது, அவர்களை கருவறை வீட்டில் தனித்து விடாமல், தாயோடு சேர்த்து பிணைத்து வைப்பது தொப்புள் கொடி தான். இந்த தொப்புள் கொடியின் மூலமாக தான் கருவில் வளரும் சிசு உணவையும், உயிர் வாழ தேவையான ஆக்சிஜனையும் பெறுகிறது. இப்படிப்பட்ட தொப்புள் கொடியை குழந்தை தாயின் வயிறில் இருந்து வெளியேறும் பொழுது, வெட்டி விடுவர்...
                 

முதுகெலும்பை சிதைக்கக்கூடிய தினசரி பழக்கவழக்கங்கள்

6 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
நமது அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கும் மிகமுக்கியமான வழிகளில் ஒன்று முதுகுவலி. ஏனெனில் நேராக நடப்பதில் இருந்து, குனிந்து, நிமிர்ந்து வேலை பார்க்க என அனைத்திற்கும் நமக்கு முதுகெலும்பின் வலிமை அவசியமான ஒன்று. முதுகெலும்பில் ஏற்படும் பிரச்சினை நம் வழக்கமான வாழ்க்கையை வாழ விடாது. இவ்வளவு முக்கியமான முதுகெலும்பு உடைவதற்கோ அல்லது அதில் பிரச்சினை ஏற்படுவதற்கோ..
                 

பெட்ரோல் விலை உயர்வால் வரும் நாட்களில் இதெல்லாம் கூட நடக்கலாம்...

6 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
நான் அப்போது பத்தாம் வகுப்பு பயின்று வந்தேன். எங்கள் ஆங்கில ஆசிரியர் அன்று வகுப்புக்குள் வந்தவுடன் ஒரு துண்டு காகிகத்தை எடுத்து காண்பித்து எங்களை வியப்பில் ஆழ்த்தினார். அந்த துண்டு காகிகத்தில் ஒரு லிட்டர் பெட்ரோல் மூன்று ரூபாய் என்ற மதிப்பில் பில் இருந்தது. வீட்டை சுத்தம் செய்த போது, பழைய டைரி ஒன்றில் இந்த துண்டு..
                 

எந்தெந்த ராசிக்கு என்னென்ன தீய குணங்கள் இருக்கும்?

6 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
ஜோதிட சாஸ்திரத்தில் ஒவ்வொரு ராசிக்கும் ஒருசில பொதுவான குணநலன்கள் இருக்கும். அது நல்லதாகவும் இருக்கும், கெட்டதாகவும் இருக்கும். ஏனெனில் மனிதனாய் பிறந்த அனைவருக்குமே நல்ல குணமும், தீய குணமும் சேர்ந்தே இருக்கும். ஆனால் நாம்தான் அதனை ஒத்துக்கொள்வதில்லை. இரண்டு குணங்களும் இணைந்து இருந்தால்தான் வாழ்க்கையை சுமூகமாக வாழ முடியும், ஏனெனில் உங்களுக்கு ஒருவர் தீமை செய்யும்போதும்..
                 

தம்பதியர்கள் நிர்வாணமாக தூங்குவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்னென்ன?

7 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
உறக்கம் என்பது மனித உடலின் முக்கிய மற்றும் அடிப்படை தேவைகளில் முதன்மையான ஒன்று; எப்படி உணவு, உடை, இருப்பிடம், நீர் இல்லாமல் உயிர் வாழ முடியுதோ, அதே போல் உறக்கம் இல்லாமல் சுய நினைவுடன், சுறுசுறுப்புடன், ஆரோக்கியத்துடன் வாழ்வது என்பது முடியாத காரியம். முதல் நாள் இரவு உறங்கவில்லை எனில், அடுத்த நாள் இயல்பாக செயல்படுவது என்பது..
                 

பூசணியை வைத்து இப்படியெல்லாம் கூட இளமையான அழகை பெறலாமா...?

7 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
முகம் மிகவும் அழகாக இருக்க வேண்டும் என்பது ஆண், பெண் இருவரின் இயல்பான ஆசை. முகத்தின் அழகை கூட்ட பல்வேறு வழிகள் இருக்கின்றன. சிலர் அழகியல் கடைகளுக்கு செல்வார்கள், சிலர் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை கொண்டே அழகு பெறுவார்கள், சிலர் வேதி முறையை பயன்படுத்துவர். இப்படி ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு வித முறை இருக்கத்தான் செய்யும்...
                 

முகத்தில் உள்ள கருமையான புள்ளிகளைப் போக்கும் சில இயற்கை வழிகள்!

7 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
கருமையான புள்ளிகள் ஒவ்வொருவரது சருமத்திலும் கட்டாயம் இருக்கும். என்ன, பலருக்கு அது சிறியதாகவும், கண்ணிற்கு புலப்படாதவாறும் இருக்கும். இன்னும் சிலருக்கு மிகப்பெரிய அளவில், அதுவும் முகத்தில் அசிங்கமாக காட்சியளிக்கும். ஒருவருக்கு கருமையான புள்ளிகளானது அளவுக்கு அதிகமாக வெயிலில் சுற்றுவதாலும், முதுமை காரணத்தினாலும் வரலாம். சொல்லப்போனால் இந்த கருமையான புள்ளிகளை முதுமைப் புள்ளிகள் என்றும் அழைக்கலாம். மேலும்..
                 

நைட் தூங்கறதுக்கு முன்னாடி இந்த ஒரு விஷயத்த மட்டும் பண்ணுங்க... காலையில ஜொலிப்பீங்க...

7 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
இரவில் படுப்பதற்கு முன் முகத்தை கழுவி விட்டு படுப்பதால் என்ன பலன் கிடைக்கிறது எனத் தெரியுமா? இதை முதலில் உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். நம்முடைய அவசர காலத்தில் நமது சருமத்தை பேணிக் காப்பதையே மறந்து விடுகிறோம். இதனால் நமது சருமம் ஆரோக்கியமற்றதாக மாறி விடுகிறது. உங்களுக்கு பொலிவான ஒரு ஆரோக்கியமான சருமம் கிடைக்க வேண்டும் என்றால் அதை தினமும் பேணிப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம்...
                 

ஆண்களுக்கு முடி வெள்ளையாக மாறுவதற்கு இந்த உணவுகள் தான் முக்கிய காரணமாம்...!

7 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
நாம் சாப்பிடும் அன்றாட உணவு எத்தகைய சத்துக்களை கொண்டது என்பதை நாம் தெரிந்து கொண்டே உணவை உண்ண வேண்டும். இல்லையேல் அவை நம் முழு ஆரோக்கியத்தையும் கெடுத்து விடும். உணவின் சாரம்சம் தான் ஒருவரை நலம் கொண்டவராக வைத்து கொள்ளும். உணவின் தன்மை நாளுக்கு நாள் சீர்கேடு அடைந்து கொண்டே வருகிறது. உணவின் தாக்கம் எல்லா வகையிலும்..
                 

3 கருக்கலைப்புகள், 1600 ஊசிகள் - இவற்றிற்கு பின் நிகழந்த அதிசய பிரசவம்!

7 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
புதிதாய் திருணம் செய்து கொண்ட இளம் ஜோடிகளுக்கு, திருமணம் ஆகி பல வருடங்கள் கடந்து போன தம்பதியர்களுக்கு என அனைத்து வித திருமணமான தம்பதிகளுக்கு இருக்கும் ஓரே ஒரு ஆசை! தனக்கென ஒரு குழந்தையை பெற்று வாழ்க்கையில் பயணிப்பது தான். குழந்தை என்பது ஆணும் பெண்ணும் உடலால் இணைந்து விட்டால், உடனே உருவாகி வந்து விடும் விஷயம்..
                 

பொடுகுத் தொல்லையில் இருந்து உடனடி நிவாரணம் அளிக்கும் சில ஆயுர்வேத வழிகள்!

7 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
ஒவ்வொருவரின் அழகிலும் தலைமுடி முக்கிய பங்கை வகிக்கிறது. ஆனால் இன்று ஏராளமானோர் தலைமுடி சம்பந்தப்பட்ட பல பிரச்சனைகளால் அவஸ்தைப்படுகின்றனர். அதில் ஒன்று தான் பொடுகுத் தொல்லை. ஒருவருக்கு பொடுகு பல காரணங்களால் வரலாம். அதில் வறட்சியான ஸ்கால்ப், வறட்சியான காலநிலை, சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு போன்றவை குறிப்பிடத்தக்கவை. ஸ்கால்ப்பில் பொடுகு இருந்தால், தலை அசிங்கமான வெள்ளை செதில்களுடன் காணப்படும்...
                 

பன்னீர் சாப்பிடுவது உண்மையில் ஆரோக்கியமானதுதானா?

9 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
இன்றைய இளைஞர்களின் உணவுகளில் அதிமுக்கிய இடம் பிடித்திருக்கும் ஒரு உணவு என்றால் அது பன்னீர்தான். சென்ற தலைமுறை வரை வெகுசிலர் மட்டுமே பயன்படுத்திக் கொண்டிருந்த பன்னீர் நாகரீக வளர்ச்சியால் இன்று கிட்டத்தட்ட அனைவரின் இல்லத்தையும் சென்றடைந்து விட்டது என்றே சொல்லலாம். அசைவ உணவு சாப்பிடாதவர்களுக்கு மிகச்சிறந்த உணவாக பன்னீர் மாறிவிட்டது. ஏனெனில் இறைச்சியை கொண்டு..
                 

உங்களோட ஏழு தலைமுறை பாவங்களையும் தீர்க்கும் பச்சரிசி பரிகாரம்... உடனே செஞ்சிடுங்க

9 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
ஏழு தலைமுறைக்கு முன் செய்த பாவங்களையும் தீர்க்கும் பச்சரிசி - என்ன செய்ய வேண்டும்? பச்சரிசியில் நெய் மணக்க பொங்கல் வைப்பதற்கு தெரியும். அதிரசம் செய்வோம் என்று பச்சரிசியால் உண்டாகும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி நம்முடைய பாட்டி காலம் முதல் வழிவழியாகச் சொல்லி, நமக்குத் தெரிந்திருக்கும். ஆனால் நீங்கள் கவனித்து இருக்கிறீர்களா என்று தெரியவில்லை. ஆன்மீகத்துக்கும் பச்சரிசிக்கும் இருக்கிற தொடர்பை நீங்கள் கவனித்திருக்கீறீர்களா?..
                 

கர்ப்ப காலத்தில் சர்க்கரை நோய் வந்தால் குழந்தைக்கு பெரும் ஆபத்தா?

9 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
டயாபெட்டீஸ் உடைய பெண்கள் தங்கள் கர்ப்ப காலத்தை பராமரிப்பது எப்படி எனத் தெரியுமா?. டயாபெட்டீஸ் என்பது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரையின் அளவு அதிகரித்து காணப்படுவதை குறிக்கிறது. முன்பே இருக்கும் நீரிழிவு' அல்லது 'முன்கூட்டியே நீரிழிவு நோய் என்பது கர்ப்ப மாகும் முன்னரே நீரிழிவு நோய் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்த முன் கூட்டியே டயாபெட்டீஸ் கர்ப்ப கால டயாபெட்டீஸிலிருந்து முற்றிலும் மாறுபட்டது...
                 

சுண்டைக்காய் பிடிக்காதா? இத படிச்சா தினமும் வேணும்னு கேட்க ஆரம்பிச்சிடுவீங்க...

9 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
சுண்டக்காய் வத்தக்குழம்பு என்று சொன்னால் யாருக்குத் தான் நாக்கில் எச்சில் ஊறாது. ஆனால் குழம்பில் இருக்கும் சுண்டைக்காயைத் தான் முதலில் வெளியே எடுத்து தூக்கி எறிவோம். ஆனால் அந்த சுண்டைக்காய்க்கு உள்ளே எவ்வளவு சத்துக்கள் இருக்கின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? தெரிந்தால் தினமும் சுண்டைக்காய் கேட்டு வாங்கி சாப்பிடுவீர்கள்...
                 

ஆண்மை குறைவு முதல் உடல் இளமை வரை அனைத்திற்கும் உதவும் இறால்..!

9 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
நாம் உண்ணும் ஒவ்வொரு உணவு வகைகளிலும் பல்வேறு வித நன்மைகள் இருக்கிறது. உணவு என்பது ஒவ்வொருவரின் அடிப்படை தேவையாக கருதப்படுகிறது. சில உணவுகளில் அதிக ஊட்டசத்துக்கள் இருக்கும். சிலவற்றில் மிக சில சத்துக்களே இருக்கும். ஆனால், ஒரு சில உணவுகளில் மட்டுமே மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்திருக்கும். அப்படிப்பட்ட பல்வேறு உணவுகளில் நாம் சாப்பிடும் கடல் சார்ந்த உணவும்..
                 

விந்தணு குறைபாடு மற்றும் விறைப்பு தன்மை ஏற்படுத்த கூடிய அன்றாட உணவுகள்...!

10 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
இன்று பெரும்பாலான ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் சந்திக்கும் பிரச்சினைகளில் முதன்மையானதாக கருதப்படுவது குழந்தையின்மையே. பெண்களுக்கு சில வகையான உடல் சார்ந்த கோளாறுகள் இருப்பது போலவே ஆண்களுக்கும் சில முக்கிய பிரச்சினைகள் இருக்கிறது. அவற்றில் குறிப்பாக கருதப்படுவது விந்தணு குறைபாடு. இன்றைய நவீன உலக வாழ்வில் நாம் செய்யும் ஒவ்வொரு செயல்களும் நம் உடல் நலத்தை பாதிப்பதாக இருக்கிறது...
                 

ஆண்களின் தாம்பத்திய வாழ்வில் திருப்தி அடைய கூடிய 13 வழி முறைகள்..!

10 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
பூமியில் உயிர்ப்பித்த ஒவ்வொரு ஜீவ ராசிக்கும் ஒரு சிறப்புமிக்க தன்மை இருக்கத்தான் செய்யும். இது மனிதர்கள் முதல் பல வகையான உயிரினங்கள் வரை எல்லாவற்றிற்கும் வெவ்வேறு தன்மைகள் உள்ளன. இவற்றின் மகத்துவமான செயல் எதுவெனில், மற்றொரு உயிரை உயிர்ப்பிப்பதே. குறிப்பாக மனித வாழ்வில் இது சற்றே கடினமான ஒன்றாக மாறி வருகிறது. பல்வேறு சூழல்களின் காரணத்தால் மனிதனால்..
                 

விந்தணு குறைபாடு மற்றும் விறைப்பு தன்மை ஏற்படுத்த கூடிய அன்றாட உணவுகள்..!

10 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
இன்று பெரும்பாலான ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் சந்திக்கும் பிரச்சினைகளில் முதன்மையானதாக கருதப்படுவது குழந்தையின்மையே. பெண்களுக்கு சில வகையான உடல் சார்ந்த கோளாறுகள் இருப்பது போலவே ஆண்களுக்கும் சில முக்கிய பிரச்சினைகள் இருக்கிறது. அவற்றில் குறிப்பாக கருதப்படுவது விந்தணு குறைபாடு. இன்றைய நவீன உலக வாழ்வில் நாம் செய்யும் ஒவ்வொரு செயல்களும் நம் உடல் நலத்தை பாதிப்பதாக இருக்கிறது...
                 

சனிபகவானிடம் இருந்து தப்பிக்க செய்ய வேண்டியவை என்ன தெரியுமா?

10 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
இந்து கடவுள்களில் மிகவும் முக்கியமானவராகவும், கோபக்காரராகவும் கருதப்படுபவர் சனிபகவான். இவரின் கோரப்பார்வைக்கு பயப்படாதவர்கள் யாரும் இருக்க முடியாது. சூரிய பகவானின் மகனான சனி பகவான் சிவபெருமானின் தீவிர பக்தன் ஆவார். அவரின் தூய்மையான பக்திதான் அவருக்கு சிவபெருமானின் அருள் மூலம் இவ்வளவு சக்திகளை பெற்று தந்தது. இறந்த பிறகு செய்த தவறுகளுக்கு தண்டனை கொடுக்கும்..
                 

மீசை மற்றும் தாடி வளராத ஆண்களுக்கு உதவும் எளிய வகை காய்-கனிகள்...!

10 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
ஆண்களின் வீரத்தை பறைசாற்றுவதாக கருதப்படும் மீசை மிகவும் முக்கியமானதாக பல ஆண்களால் கருதப்படுகிறது. இது பல நூற்றாண்டாக ஆண்களின் வீரத்தின் அடையாளமாக பார்க்கப்படுகிறது. ஒரு சிலருக்கு மட்டுமே இவை விரைவில் வளர கூடும். பல ஆண்களுக்கு இவை வளராமலே இருந்து விடும். அத்தகைய வகையில் மீசை மற்றும் தாடி வளரவில்லை என்றால் அது அவபெயரை அவர்களுக்கு ஏற்படுத்த..
                 

தினமும் இந்த உணவுகளை நீங்கள் தவறான முறையில் சாப்பிடுகிறீர்கள் என்று தெரியுமா?

10 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
குறிப்பிட்ட சில பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உட்கொள்ளும் முறையால், அது வழங்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் உடைக்கப்படுகிறது என்பது தெரியுமா? அதாவது பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதற்கு துண்டுகளாக்கவோ, வேக வைக்கவோ அல்லது சமைக்கவோ செய்வோம். இப்படி தவறான வழியில் உணவுகளை உட்கொண்டால், ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவு குறைந்து பெறும் நன்மைகளின் அளவும் குறையும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் உள்ள..
                 

இன்று தன் துணையோடு அதிக நெருக்கம் ஏற்படப் போகும் அதிர்ஷ்ட ராசிக்காரர் யார்?

10 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
உங்களுடைய ஆற்றலை உணர்ந்து கொண்டு செயல்பட்டால் எல்லா நாளும் நல்ல நாளாகவே இருக்கும். அதுதவிர 12 ராசிகளுக்கும் இன்று எப்படி இருக்கப் போகிறது என்று பார்ப்போம். ஒவ்வொரு ராசிக்குமான அதிர்ஷ்ட எண், அதிர்ஷ்ட திசை, அதிர்ஷ்ட நிறம் ஆகியவற்றைத் தெரிநது கொண்டால் பாதி பிரச்னைகள் நமக்கு நீங்கும். எந்தெந்த இடங்களில் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதையும்..
                 

குடிக்கும் ஒயினை கொண்டு இப்படியெல்லாம் செய்யலாமா...! புதிய ஒயின் அழகியல் முறைகள்..!

12 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
நாம் பயன்படுத்தும் ஒவ்வொரு பொருளிலும் பல வித நன்மைகள் இருக்கும். அன்றாடம் செய்யும் செயலுக்கும் நாம் பயன்படுத்தும் சிறு பொருளுக்கும் கூட எண்ணற்ற ஒற்றுமைகள் இருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, நாம் சாப்பிடும் உணவு வகைகளை பல்வேறு முறையில் பயன்படுத்தலாம். அதாவது இவற்றை சாப்பிடவும், அழகை மேம்படுத்தவும், மருத்துவத்திலும்... இப்படி வெவ்வேறு வகைகளில் உபயோகித்து கொள்ளலாம். அந்த..
                 

ஆண் குழந்தைகளுக்கான சக்தி வாய்ந்த சிறந்த பெயர்கள் என்னென்ன?

12 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
குழந்தைகள் பிறந்த பின், அவர்கள் வாழ்வில் அப்படி இருக்க வேண்டும், இப்படி இருக்க வேண்டும் என்றும்; குழந்தைகள் அவர்களின் வாழ்வில் பலம் வாய்ந்த பதவியை அடைய வேண்டும், சக்தி வாய்ந்தவராக இருக்க வேண்டும் என்றும்; ஊர் மெச்ச குழந்தைகள் மரியாதையுடன் வாழ்வில் வாழ்ந்து ஜெயிக்க வேண்டும் என்றும் பெற்றோர் பெரிதும் ஆசை கொள்வது உண்டு...
                 

குழந்தைகளுக்கு கிச்சு கிச்சு மூட்டுவது பாதுகாப்பதானதா? இல்லையா?

12 days ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
குழந்தைகள் பிறந்த பின், பல மாத கால கட்ட வளர்ச்சிக்கு பின் தான் பேச தொடங்குவார்கள்; குழந்தைகளை பேச வைக்க பெற்றோர்கள் குழந்தைகளிடம் பேசிக் கொண்டே இருப்பது, அவர்கள் கை, கால்களை பிடித்து தொடுதலால் பேசுதல் போன்ற பல செயல்களை செய்கையில் பெற்றோர்கள் மற்றொரு விஷயத்தையும் செய்கின்றனர். அது தான் குழந்தைகளுக்கு கிச்சு கிச்சு மூட்டுதல் ஆகும்...
                 

விறைப்பு தன்மையை குணப்படுத்தி விந்தணுவை அதிகரிக்கும் முன்னோர்களின் முறைகள்...!

12 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
பல வகையான மருத்துவ முறைகள் இன்று பின்பற்றப்பட்டு வந்தாலும், இவை அனைத்திற்கும் நம் முன்னோர்களின் வழி முறையே முக்கிய காரணமாக இருந்து வருகிறது. நம் முன்னோர்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு முறைகளுக்கும் பின்னும் ஒரு சில அறிவியல் பூர்வமான காரணம் இருந்து வருகிறது. இன்று மக்கள் அவை எல்லாவற்றையும் மறந்து, பயனில்லா பல வகையான செயல்களை செய்கின்றனர். {image-cvr-1536734616.jpg..
                 

மகாபாரதத்தை எழுத விநாயகர் விடுத்த விசித்திர நிபந்தனை என்ன தெரியுமா?

12 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
இந்தியாவின் மிகமுக்கிய இதிகாசங்களில் ஒன்று மகாபாரதம். பல வாழ்வியல் நெறிகளை கொண்ட மகாபாரதம் பாண்டவர்கள் மற்றும் கௌரவர்களுக்கு இடையே நடந்த போரை பற்றியும் அதற்கு காரணமாக இருந்த பலதரப்பட்ட மக்களின் பேராசைகளையும், உலகில் தர்மத்தை நிலைநாட்ட பகவான் ஸ்ரீகிருஷ்ணர் செய்த தந்திரங்களை பற்றியும் விரிவாக கூறியது. படிக்குபோதே நமக்கு பிரம்மிப்பையும், சிலிர்ப்பையும் ஏற்படுத்தும் மகாபாரதத்தை எழுதுவது அவ்வளவு..
                 

ஆய்வுகளில் நிரூபணம் செய்யப்பட்ட சில எடை இழப்பு குறிப்புகள்!

12 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
இன்று உடல் எடையைக் குறைப்பதற்கு ஏராளமான வழிகள் உள்ளன. தற்போதைய எடை இழப்பு துறையானது முற்றிலும் கட்டுக்கதைகள் நிறைந்ததாகவே உள்ளது. உடல் பருமனால் கஷ்டப்பட்டுக் கொண்டிருக்கும் மக்கள் தங்கள் உடல் எடையைக் குறைக்க மேற்கொள்ளும் குறிப்பிட்ட சில விஷயங்கள், எடையைக் குறைக்கும் என்ற எவ்வித ஆதாரமும் இல்லாமலேயே பின்பற்றி வருகின்றனர். பல வருடங்களாக ஆராய்ச்சியாளர்கள்..
                 

குஷ்பூ பற்றி பலரும் அறியாத சில சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்!

12 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
இருநூறுக்கும் மேற்பட்ட தென்னிந்திய படங்களில் நடித்தவர், அதில் நூற்றுக்கும் மேற்பட்டவை தமிழ் படங்கள். நாடகங்கள், கேம் ஷோ, தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகள், தொடர்கள் என வெள்ளித்திரை முதல், சின்னத்திரை வரை ஒரு கலக்கு, கலக்கிய போல்டான, தைரியமான நடிகை. எந்தவொரு கருத்தை முன்னெடுத்து வைக்கவும் இவர் என்றும் அஞ்சியதும் இல்லை, கூறிய பிறகு பின் வாங்கியதும்..
                 

பெரிய இடத்து சமாச்சாரம்! இந்தியாவில் ஜரூராக நடக்கும் ஆண் விபச்சாரம், யார் இந்த #Gigolo க்கள்?

12 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
மிஸ்டர் ஜி, ஒரு பிரஃபஷ்னல் #Gigolo. இவரை கண்டுபிடிப்பது கடினமான செயலா என்று கருதினால்., அதுதான் தவறு. இவரை லிங்கிடு-இன் தளத்தில் மசாஜ் தெரப்பிஸ்ட், இண்டிபெண்டன்ட் ஜிக்லோ. மேல் எஸ்கார்ட் என்ற விளம்பரத்தில் இருந்து கண்டிப்பிடிக்க முடிந்தது. மிஸ்டர் ஜியை பொறுத்தவரை, இது ஒரு திருப்திப்படுத்தும் சேவை., மன அழுத்தம் குறைத்து ரிலாக்ஸாக உணர,..
                 

திருமண கோலத்தில் உங்களை பளபளப்பாக மாற்றும் பிரத்தியேக ஆயுர்வேத முறைகள்..!

13 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
நாம் மற்ற நாட்களை விட சில சிறப்புமிக்க நாட்களிலே மிகவும் அழகாக இருக்க விரும்புவோம். பெரும்பாலும் விழா காலங்களில், பிறந்த நாள் கொண்டாட்டத்தில், திருமண நேரங்களில். இப்படி பல வகையான விஷேஷமிக்க நாட்களிலே நாம் மிகவும் மகிழ்வுடன் நம்மை அலங்கரித்து கொள்வோம். குறிப்பாக யாருக்காவது திருமணம் என்றால், அவ்வளவுதான்...! அனைத்திற்கும் ஏற்ற நிறத்திலே நாம் எல்லாவற்றையும் அணிவோம்...
                 

எய்ட்ஸ் பற்றி இதுவரை அறிந்திடாத 10 சுவாரசிய கட்டுக்கதைகளும் உண்மைகளும்..!

13 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
உலகின் கொடூரமான நோய்கள் தினம்தினமும் உருவாகி கொண்டுதான் இருக்கிறது. பல வகையான நோய்களின் தாக்கம் எல்லா வகையான உயிர்களையும் பாதிக்கிறது. சிறிய வகை உயிரினத்தில் இருந்து பெரிய வகை உயிரினம் வரை எண்ணற்ற நோய் தாக்குதல்கள் நடந்து கொண்டுதான் இருக்கிறது. ஒவ்வொரு நோய்க்கும் தனிவித தாக்கம் இருக்கத்தான் செய்யும். இருப்பினும் மக்களுக்கென்று ஒரு கற்பனை இருக்கும். {image-cvrpic-1536663470.jpg..
                 

6 மாத குழந்தை புற்றுநோயால் இறந்ததால் தற்கொலை செய்து கொண்ட தந்தை - நடுரோட்டில் தாய்

13 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
சைமா மற்றும் ஜாஹீர் என்னும் தம்பதிக்கு அழகான ஆண் குழந்தை இருந்தது. குழந்தை பிறந்து ஆறு மாதத்தில் அதற்கு உடல்நிவை சரியில்லாமல் போகவே, புற்றுநோய் இருந்த உண்மை தெரிய வந்தது. சில நாட்களில் குழந்தை இறந்தும்போனது. இதை தாங்கிக் கொள்ளவே முடியாத ஜாஹீர் தன்னுடைய மனைவியை பற்றி யோசிக்காமல் வீட்டை விட்டு வெளியேறி தனியே சென்று..
                 

உங்கள் பிறந்த தேதி படி உங்கள் வாழ்க்கை துணை எப்படி இருப்பார் தெரியுமா?

13 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
திருமணம் என்பது அனைவரின் வாழ்க்கையிலும் முக்கியமான ஒன்று. திருமண பேச்சை எடுத்தாலே முதலில் பெரும்பாலானோர் வீட்டில் ஆரம்பிக்கும் முதல் பிரச்சினை ஜாதகம்தான். இந்தியாவில் குறிப்பாக தமிழ்நாட்டில் ஜாதகத்தின் சொற்படியே நிறைய திருமணங்கள் முடிவுசெய்யப்படுகிறது . ஜோதிட சாஸ்திரத்தின் படி ஒருவரின் பிறந்த தேதி என்பது மிகவும் முக்கியமானது. ஒருவரின் பிறந்த தேதி மற்றும் நேரத்தை..
                 

தலைமுடி பிரச்னை முதல் புற்றுநோய் வரை அத்தனைக்கும் வரப்பிரசாதம் இந்த விதைதான்...

13 days ago  
கலை / BoldSky/ Health  
மாறிவிட்ட வாழ்க்கைச் சூழலில் எல்லோரையும் அச்சுறுத்துகின்ற ஒரு வியாதியாக இருப்பது புற்றுநோய் தான். அதிலும் குறிப்பாக, உடலின் உள்ளுறுப்புக்களில் வருகின்ற புற்றுநோய் நமக்கு ஆரம்ப காலக்கட்டத்தில் எந்தவித அறிகுறியையும் வெளிக்காட்டாமல் ரகசியமாக வளர்ந்து மற்ற உறுப்பகளையும் சிதைக்க ஆரம்பித்துவிடுகிறது. அப்போது நம்மால் என்ன செய்ய முடியும். அதில் மிக முக்கியமான ஒன்று கணைய புற்றுநோய்...
                 

காலசர்ப்ப தோஷம் தீர்க்க ஜோதிடர்கள் சொல்லும் பரிகாரமும் செல்ல வேண்டிய கோவில்களும்

13 days ago  
கலை / BoldSky/ Insync  
சிலர் பிறந்த ஜாதகத்தில் கால சர்ப்ப தோஷம் அல்லது கால சர்ப்ப யோகம் என்பது காணப்படுகிறது. இது ஒரு அமங்கலமான ஒன்றாக அறியப்படுகிறது. இந்து வேதங்களின்படி, பன்னிரண்டு வகை பாம்புகளில் ஒன்றின் பாதிப்பு இந்த ஜாதகத்தில் இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இந்த அமைப்பு எல்லா நேரத்திலும் ஒருவரின் வாழ்க்கையில் பாதிப்பை உண்டாக்குவதில்லை. சில நேரங்களில் இதன் பாதிப்பு..
                 

இரண்டே மாதத்தில் மார்பக அளவை பெரிதாகவும், சிக்கென்றும் மாற்ற வேண்டுமா? இத செய்யுங்க...

14 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
உலகில் பெரும்பாலான பெண்கள் வருத்தப்படும் ஒரு விஷயம், மார்பக அளவு சிறியதாக இருப்பது. மார்பக அளவு சிறியதாக இருக்கும் பெண்கள், தாங்கள் செக்ஸியாக காணப்படவில்லை என்ற ஒரு கவலையைக் கொண்டிருப்பார்கள். மேலும் பல பெண்கள் பெரிய மார்பகங்கள் தான் அழகு என்று நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறார்கள். உண்மையில் பெண்களுக்கு பெரிய மார்பகங்கள் மட்டுமே அழகு என்பதில்லை. சொல்லப்போனால், பெரிய..
                 

இளநரைகளை தடுக்கும் பாரம்பரிய ஆயுர்வேத முறைகள் பற்றி தெரியுமா...!

17 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
இன்று பல ஆண்களும் பெண்களும் அதிகம் கவலை படக்கூடிய விஷயங்களில் ஒன்றாக மாறி விட்டது முடி பிரச்சினைகள். பெண்களுக்கு ஒரு விதத்தில் இது வேதனை தருகிறது என்றால் ஆண்களுக்கும் இது கவலை தர கூடிய ஒன்றாகத்தான் இருக்கிறது. பெரும்பாலான முடி சார்ந்த பிரச்சினைகளில் முதன்மையானதாக கருதப்படுவது இந்த இளநரைகள் தான். இப்போதெல்லாம் மிக சிறிய வயதிலேயே வெள்ளை..
                 

பெண்களே! முகத்தில் வளரும் முடியை எளிதில் நீக்க வேண்டுமா? அப்ப இத செய்யுங்க...

19 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
பெண்களின் சருமம் ரோமங்களின்றி மிருதுவானதாக இருக்கும். ஆனால் சில பெண்களுக்கு முகத்தில் ரோமங்களின் வளர்ச்சி அதிகம் இருக்கும். இதற்கு ஹார்மோன்களே முக்கிய காரணம். இந்த ஹார்மோன்களால் சில பெண்களுக்கு மீசையும், தாடியும் தெரிவதோடு, சிலருக்கு நெற்றியில் ரோமம் அதிகளவில் இருக்கும். இந்த ரோமங்களை நீக்க பெண்கள் அழகு நிலையங்களுக்குச் சென்று, அந்த ரோமங்களை நீக்குவார்கள். சருமத்தில் வளரும்..
                 

மூக்கைச் சுற்றியுள்ள கரும்புள்ளிகளை மாயமாய் மறையச் செய்யும் சில எளிய வழிகள்!

20 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
நம் அனைவருக்கும் எப்போதும் சிறப்பாகவும், அழகாகவும் காட்சியளிக்க வேண்டுமென்ற எண்ணம் கட்டாயம் இருக்கும். ஆனால் தற்போதைய மாசடைந்த சுற்றுச்சூழல் காரணமாக பல்வேறு சரும பிரச்சனைகளால் அவஸ்தைப்பட நேரிடுகிறது. அதில் ஒன்று கரும்புள்ளிகள். இந்த கரும்புள்ளிகளைப் போக்குவதற்கு எவ்வளவு தான் கடைகளில் ஒப்பனைப் பொருட்கள் விற்கப்பட்டாலும், அனைத்துமே பலன் அளிக்கும் என்று கூற முடியாது. ஆனால் கரும்புள்ளிகளைப் போக்குவதற்கு..
                 

குப்பையில் போடும் இந்த காய்கறி தோல்களில் உள்ள அற்புத நன்மைகள் எவ்வளவு தெரியுமா...?

24 days ago  
கலை / BoldSky/ Beauty  
நம் ஊரில் எது அதிகமாக இருக்கிறதோ இல்லையோ இந்த குப்பைக்கு பஞ்சமே இல்லை. இப்போதுகூட நம்ம பக்கத்திலே எதோ ஒரு குப்பை இருக்கத்தான் செய்யும். குப்பை இருப்பதில் எந்த பிரச்சினையும் இல்லை. ஆனால், அவற்றை நல்ல முறையில் நாம் மறு சுழற்சி செய்கிறோமா என்பதுதான் கேள்வியே..! எந்த ஒரு குப்பையாக இருந்தாலும் அவற்றை நல்ல முறையில் மேலாண்மை..
                 

பச்சிளம் குழந்தையை பெற்று எடுத்த 70 வயதான பெண்மணியின் கதை!

5 hours ago  
கலை / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
கர்ப்ப காலம் என்பது பெண்களின் வாழ்வில் ஏற்படும் மிக அழகான விஷயம்; பெண்கள், பெண்ணாய் பிறந்த நிமிடத்தில் மில்லியன் கணக்கான கரு முட்டைகளுடன் பிறந்திருப்பர்; அவர்கள் வளர வளர கொஞ்சம் கொஞ்சமாக உருவான முட்டைகள் உடைந்து அழிய தொடங்கும். பின் வயது வந்து அதாவது மாதவிடாய் ஏற்பட தொடங்கிய நிமிடம் முதல் பெண்கள் கருத்தரிக்க அதிகம் வாய்ப்புகள்..
                 

சர்க்கரை நோயை முற்றிலுமாக கட்டுப்படுத்தும் முன்னோர்களின் ஆசன பயிற்சிகள்...

5 hours ago  
கலை / BoldSky/ Health  
இன்றைய நவீன உலகில் பல்வேறு விதமான நோய்கள் வந்து கொண்டே இருக்கின்றன. அவற்றின் தாக்கம் சற்றே கொடியாகவும், வலிமை மிக்கதாகவும் இருக்கிறது. உடலின் ஆற்றல் எந்த அளவுக்கு குறைந்து கொண்டே போகிறதோ, அதை விட பல மடங்கு அவற்றின் தன்மை அதிகரிக்கிறது. குறிப்பாக நீரிழிவு நோய் என்றால், அதை பற்றி இன்று அச்சம் கொள்ளத்தான் மக்கள் செய்கின்றனர்...