BoldSky సమయం

మహిళలు మగాళ్లలో ఎక్కువగా ఏం గమనిస్తారో తెలుసా...

3 hours ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
                 

Black Heads: బ్లాక్ హెడ్స్ నివారణ కోసం 'ఎగ్-వైట్' చికిత్స ప్రయత్నించి చూడండి

4 hours ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty  
                 

World Food Day 2021:ఆహారం వృథాను ఎలా తగ్గించాలి.. మీరంతా ఫుడ్ హీరోలుగా మారేందుకు చేయాల్సినవి...

6 hours ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
ప్రపంచంలో ఏ ఒక్కరూ ఆకలితో అలమటించకూడదని.. అందరికీ ఆహారం లభించాలన్నదే.. వరల్డ్ ఫుడ్ డే ప్రధాన లక్ష్యం. ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 16వ తేదీన ప్రపంచ ఆహార దినోత్సవాన్ని ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా దాదాపు 150 దేశాలు ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొంటాయి. ఈరోజు 1945లో స్థాపించబడిన యునైటెడ్ నేషన్స్ ఫుడ్ అండ్ అగ్రికల్చర్ ఆర్గనైజేషన్(FAO)సూచిస్తుంది...
                 

ఓట్స్ లేదా ముస్లీ, బరువు తగ్గడానికి ఏది ఉత్తమమైనది? ఇక్కడ తెలుసుకోండి..

6 hours ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
ఆరోగ్య స్పృహ ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా బరువును నియంత్రించడానికి అల్పాహారం కోసం ఓట్స్ లేదా ముయెస్లీ గిన్నె తినడానికి ఇష్టపడతారు. ఓట్స్ మరియు ముయెస్లీ రెండూ చాలా ఆరోగ్యకరమైన మరియు పోషకమైన ఆహారాలు. రెండింటిలో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. అయితే, బరువు తగ్గడం, ఓట్స్ లేదా ముయెస్లీ విషయంలో? ఏది..
                 

Today Rasi Phalalu : ఓ రాశి వారు పనిలో భిన్నమైన ఆనందాన్ని పొందుతారు...!

12 hours ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

World Students Day 2021: అబ్దుల్ కలామ్ జయంతి రోజునే.. విద్యార్థి దినోత్సవాన్ని ఎందుకు జరుపుకుంటారో తెలుసా...

yesterday  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
మన భారత మాజీ రాష్ట్రపతి అబ్దుల్ కలామ్ జన్మదినం (అక్టోబర్ 15వ తేదీ) సందర్భంగా ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అంతర్జాతీయ విద్యార్థుల దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు. రామేశ్వరంలో పేపర్ బాయ్ నుండి రాష్ట్రపతిగా.. ఎదిగిన కలామ్ సేవలను గుర్తు చేసుకుంటూ.. ఆయన చేసిన సేవలకు ప్రతీకగా 2010లో యునైటెడ్ నేషన్స్ డాక్టర్ ఎపిజె అబ్దుల్ కలామ్ దినోత్సవాన్ని ప్రతి ఏటా..
                 

పెద్దలు చేసే పెళ్లిలో ముఖ్య ప్రయోజనాలు.. నష్టాలివే...!

2 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
                 

మీ రాశిని బట్టి అత్యంత ఆకర్షణీయ లక్షణాలివే...!

2 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
ఆకర్షణ అనగానే మనకు అమ్మాయిలే గుర్తొస్తారు. ఎందుకంటే అలాంటి గుణం వారిలో అత్యంత ఎక్కువగా ఉందని చాలా మంది నమ్ముతారు. అందం, అభినయం, ఆకర్షణ వంటివి కలిస్తేనే అందమైన అమ్మాయిగా మారుతుంది. అయితే ఆకర్షణ అనేది ప్రతి ఒక్క సంబంధంలోనూ అత్యంత ముఖ్యమైన మరియు కీలకమైన అంశం. మీరు ఎవరినైనా ఇష్టపడినప్పుడు వారి కోసం ఏదైనా..
                 

హెచ్చరిక! మధుమేహం కోసం ఈ మాత్రలు తింటే.. గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి ...

2 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
ప్రపంచంలో డయాబెటిస్ రాజధానిగా భారతదేశం పరిగణించబడుతుంది. గణాంకాల ప్రకారం, భారతదేశంలో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల సంఖ్య 2025 నాటికి 69.9 మిలియన్లు మరియు 2030 నాటికి 80 మిలియన్లకు చేరుకుంటుంది. ఈ సంఖ్యలు తమలో తాము చాలా ఆందోళనకరంగా ఉన్నాయా? డయాబెటిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక జీవనశైలి పరిస్థితి. ఇది అన్ని వయసుల వారికి రావచ్చు. డయాబెటిస్ ప్రస్తుతం..
                 

లేడీస్ చేసే ఈ పనులతో మగాళ్లకు ఉత్సాహం ఉరకలేస్తుందట...!

3 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
ఒకప్పుడు రొమాన్స్ అంటే.. కేవలం పడకగదికి పరిమితమైన అంశం. అయితే ఇప్పుడు రొమాన్స్ పడకగదిని దాటి బయటకొచ్చేసిందని చెప్పడంలో ఎలాంటి అతిశయోక్తి లేదు. రొమాన్స్, సెక్స్ అనే పదాలు విన్నప్పుడు వయసులో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికి ఏదో తెలియని ఉత్సాహం కలుగుతుంది. కపుల్స్ లో ఎప్పుడు.. ఎవరికి మూడ్ వస్తుందో అస్సలు తెలియదు. ఇద్దరిలో..
                 

Today Rasi Phalalu : ఈ రాశుల వారు పనులన్నీ సకాలంలో పూర్తి చేసేస్తారు..!

3 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

ఈ అలవాట్లను వెంటనే ఆపకపోతే కాలేయం దెబ్బతింటుంది..ప్రాణాంతకం అవుతుంది

4 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
శరీరంలో 500 కంటే ఎక్కువ కీలక అవయవాలలో కాలేయం ఒకటి. కాలేయం ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ నుండి కొవ్వు జీవక్రియ వరకు వివిధ జీవరసాయన ప్రక్రియలకు కేంద్రంగా ఉంది. నిర్విషీకరణ ప్రక్రియ కాలేయంలో ప్రారంభమవుతుంది. ఇక్కడే విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు నిల్వ చేయబడతాయి.శరీరంలో రోజువారీ పనితీరుకు కాలేయం ముఖ్యం. అయితే, మనం చేసే అనేక కార్యకలాపాలు దానిని ప్రతికూలంగా..
                 

కోవిడ్ వచ్చినప్పటికీ ఈ 4 రకాల వ్యక్తులు మరింత ప్రమాదంలో ఉంటారు..

4 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
లాంగ్‌కోవిడ్ లేదా పోస్ట్‌కోవిడ్ కేసులు ఆందోళన కలిగించే దృగ్విషయం. ఇది కోవిడ్ వైరస్‌తో పోరాడుతున్న వారాలు లేదా నెలల తర్వాత రోగులను ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఈ స్థితిలో మీరు కోవిడ్ లక్షణాలు మరియు మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే పర్యవసానాలను అనుభవించవచ్చు.ప్రపంచవ్యాప్తంగా విస్తరిస్తున్న డెల్టా వేరియంట్ కారణంగా ఎక్కువ మంది ప్రజలు సుదీర్ఘ కోవిడ్ బారిన పడుతున్నారని..
                 

కోవిడ్ వచ్చినప్పుడు బరువు తగ్గిపోతారా?ఎందుకు తగ్గుతారు? నిపుణులు చెప్పేది ఇదే..

4 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
కోవిడ్ వైరస్ మీ శరీరంలోని వివిధ అవయవాలను మరియు వాటి పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుందని అందరికీ తెలిసిన విషయమే. మొదట్లో ఇది ఊపిరితిత్తుల వైరస్ అని భావించినప్పటికీ, వైరస్ అభివృద్ధి చెందుతున్న కొద్దీ, ఇది శరీరంలోని వివిధ అవయవాలను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేయగలదని కనుగొనబడింది. కోవిడ్ వచ్చిన తర్వాత కూడా చాలా మంది వ్యక్తులు కోవిడ్ అనంతర..
                 

తల్లిదండ్రులారా, ఈ విషయాలను పిల్లల సోషల్ మీడియాలో పంచుకోవద్దు

5 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
ఈ రోజుల్లో, సోషల్ మీడియా చాలా సరసమైనదిగా మారింది, కొత్త తరం తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల పెరుగుదలను సోషల్ మీడియాలో పంచుకుంటారు. అయితే వారి ఆలోచనలన్నింటినీ వారి పిల్లలకు సంబంధించినదిగా చేయడం ఎంతవరకు మంచిది? ఇది పిల్లలకు సమస్య అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా?అవును, మీ పిల్లల ప్రతి సమస్యను సోషల్ మీడియాలో షేర్ చేయడం వల్ల..
                 

Today Rasi Phalalu : ఓ రాశి వారు పొదుపుపై ఎక్కువ ఫోకస్ పెట్టాలి...

5 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

ఈ వారం మీ రాశి ఫలాలు 10వ తేదీ నుండి అక్టోబర్ 16వ తేదీ వరకు...

6 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం ఈ వారం కొన్ని రాశుల ఉద్యోగులకు ఈ వారం ఆఫీసులో బాధ్యతల భారం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీరు మీ వంతు ప్రయత్నం చేయాలి. మీ బాస్ మీకు అదనపు పనిని అప్పగిస్తే, దాన్ని పూర్తి చేయడానికి వెనుకాడొద్దు. లేకుంటే అది మీ పురోగతిపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇంకోవైపు కొన్ని రాశుల వ్యాపారవేత్తలు పెద్ద..
                 

చుండ్రు సమస్య నుండి విముక్తి పొందడానికి వెల్లుల్లి హెయిర్ మాస్క్

6 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty  
చుండ్రు ఇప్పుడు చాలా సాధారణ సమస్యగా మారింది. అధిక కాలుష్యం కారణంగా, చాలా మంది ఇప్పుడు ఏడాది పొడవునా చుండ్రుతో బాధపడుతున్నారు. చుండ్రు తీవ్రమైన జుట్టు రాలడం, రఫ్ హెయిర్ మరియు స్కాల్ప్ యొక్క వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతుంది. కాబట్టి చుండ్రుని సరైన సమయంలో వదిలించుకోవడానికి తగిన చర్యలు తీసుకోకపోతే, సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది. వివిధ చుండ్రు..
                 

ఇలా చేస్తే ఆ కార్యంలో ఆందోళన అనేదే ఉండదట...!

7 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
మనలో యవ్వనంలో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ శృంగారం అనగానే మనసులో కోరికలు గుర్రాలై పరుగెత్తడం మొదలెడతాయి. వయసులో ఉండే యువతీ యువకులు ఎప్పుడెప్పుడు శృంగారంలో పాల్గొందామా.. అని తహతహ లాడుతూ ఉంటారు. తమ తనువుల దాహాన్ని ఎప్పుడు తీర్చుకుందామా అని ఆరాటపడుతూ ఉంటారు. అయితే పెళ్లయిన తర్వాత మాత్రం ఆ కార్యంలో పాల్గొనేందుకు ఆందోళన..
                 

మధుమేహాన్ని నివారించడానికి మన పూర్వీకులు ఉపయోగించినది ఇదే!

7 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
మధుమేహానికి ప్రధాన కారణం ఇన్సులిన్, మన శరీరంలో స్రవించని లేదా స్రవించని హార్మోన్ లేదా ఇన్సులిన్ సరిగా పనిచేయదు. బాటిల్ గార్డ్ అనేక వ్యాధులకు నివారణ. సొరకాయను రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర తగ్గుతుందని మరియు అనేక రుగ్మతలకు నివారణ అని అనేక అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు బాటిల్ గార్డ్ చాలా ఉపయోగకరంగా..
                 

Navratri 2021:ఈ 9 ఆయుర్వేద మందులు 9 దుర్గామత రూపాలకు సంబంధించినవని తెలుసా...

8 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
హిందూ సంప్రదాయం ప్రకారం నవరాత్రులకు ఎంతో ప్రత్యేకత ఉంది. ఈ శరన్నవరాత్రుల సమయంలో దుర్గాదేవిని తొమ్మిది రోజుల పాటు తొమ్మిది రూపాల్లో అలంకరించి ఎంతో భక్తి శ్రద్ధలతో పూజలు చేస్తారు. ఈ ఏడాది 2021లో అక్టోబర్ ఏడో తేదీ అంటే గురువారం నుండి నవరాత్రి ఉత్సవాలు ప్రారంభమయ్యాయి. అమ్మవారి ఈ తొమ్మిది రూపాలు ఎంతో..
                 

Today Rasi Phalalu : ఓ రాశి వారు అనుకోకుండా జర్నీ చేయాల్సి రావొచ్చు...

8 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

ఒక కప్పు హెర్బల్ టీ మధుమేహాన్ని నియంత్రిస్తుంది! ఏ టీ తాగాలో చూడండి

9 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
బిజీగా ఉన్న రోజుల్లో, ఒక కప్పు వేడి టీ అలసట నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు మీకు శక్తిని నింపుతుంది. అయితే ఒక కప్పు టీ సహజంగానే మీ మధుమేహాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుందని మీకు తెలుసా? అవును, ఇన్సులిన్ స్థాయిలను నియంత్రించడంతో పాటు కొన్ని హెర్బల్ టీలను తీసుకోవడం వల్ల రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను గణనీయంగా తగ్గించడంలో..
                 

మీ ప్రియురాలిని ఇంప్రెస్ చేయాలంటే.. ఇవి చేయక తప్పదు బ్రదర్...!

9 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
                 

కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ఈ 8 పానీయాలను క్రమం తప్పకుండా తాగండి!

10 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
కొలెస్ట్రాల్ అనేది ఒక రకమైన కొవ్వు పదార్ధం, ఇది ప్రధానంగా రక్తం మరియు శరీర కణాలలో ఉంటుంది. కణాలు, కణజాలాలు మరియు అవయవాల తయారీకి ఇది చాలా అవసరం. కొలెస్ట్రాల్ హార్మోన్లు, విటమిన్-డి మరియు పిత్తాల ఉత్పత్తిలో కూడా పాత్ర పోషిస్తుంది. రెండు రకాల కొలెస్ట్రాల్‌లు ఉన్నాయి - మంచి కొలెస్ట్రాల్ HDL మరియు చెడ్డ కొలెస్ట్రాల్..
                 

Today Rasi Phalalu : మీన రాశి వారు ఒకేసారి చాలా పనులు చేయాల్సి రావొచ్చు...

10 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తినడానికి ఉత్తమమైన పండ్లు ఏమిటో మీకు తెలుసా?

11 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వారి ఆహారంలో చాలా శ్రద్ధ వహించాలి. ఎందుకంటే, వారు తినే ఆహారం వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తుంది. కొన్ని ఆహారాలు చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి, కొన్ని ఆహారాలు చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి. మధుమేహంతో వ్యవహరించేటప్పుడు చక్కెర కోరికలను నిర్వహించడం చాలా కష్టమైన పని. స్వీట్లు ఇష్టపడే వారికి ఇది ముఖ్యంగా ప్రమాదకరం...
                 

నెయిల్ పాలిష్ ఎక్కువ రోజులు ఫ్రెష్ గా కనబడాలా? మీరు ఇక్కడ చాలా సింపుల్ మార్గాలను పరిశీలించండి

11 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty  
                 

మీరు తినే ఈ ఉప్పు ఆహారాలు మీ జీవితానికి ప్రమాదకరం ... జాగ్రత్త ...!

11 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
రక్తపోటు నెమ్మదిగా పెరుగుతున్న రుగ్మత, ఇది గుండెపోటు, మూత్రపిండ సమస్యలు, దృష్టి నష్టం, లైంగిక పనిచేయకపోవడం మరియు వాస్కులర్ డిమెన్షియాతో సహా అనేక వయస్సు-సంబంధిత ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. చాలా మంది ప్రజలు ఈ పరిస్థితిని తేలికగా తీసుకుంటారు మరియు అనేకమంది భౌతిక ప్రమాదాల గురించి చాలామందికి తెలియదు. అధిక రక్తపోటుకు దారితీసేది ఇంకా స్పష్టంగా లేదు,..
                 

తొలిచూపులో అబ్బాయిలు స్త్రీలలో ఎక్కువగా ఏం గమనిస్తారో తెలుసా...

12 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
తొలిప్రేమ.. తొలిచూపులో పుట్టే ప్రేమను జీవితంలో ఎప్పటికీ మరచిపోలేం. మనలో చాలా మందికి తొలి చూపులోనే ప్రేమ పుడుతూ ఉంటుంది. మరి కొందరికి స్నేహం నుండి ప్రేమ మొదలవుతుంది. అసలు మన జీవితంలో ప్రేమ పుట్టిందంటే చాలు.. లైఫ్ మొత్తం హ్యాపీగా అనిపిస్తుంది. అయితే మగవారిలో ప్రేమ పుట్టేందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా..
                 

మీరు పెళ్లి చేసుకోవాలనుకుంటున్నారా? ఈ రాశితో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి ... ఎందుకో తెలుసా?

12 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
విజయవంతమైన వివాహం వెనుక ఉన్న ముఖ్యమైన కారణాలలో ఒకటి అనుకూలమైన భాగస్వామిని కనుగొనడం. పెళ్లి విషయానికి వస్తే, స్త్రీ పురుషుల అంచనాలు ఒకేలా ఉండవు. కొందరు తమకు సమర్పించేవారిని ఆశిస్తారు, కొందరు ఆధిపత్యం వహించే వారిని ఆశిస్తారు.ఇది పూర్తిగా ఒకరి వ్యక్తిగత ఎంపిక. అయితే, కొంతమంది వ్యక్తులు తమ సంబంధంలో తమ చేయి ఎల్లప్పుడూ అగ్రస్థానంలో..
                 

ఈ వారం మీ రాశి ఫలాలు 3వ తేదీ నుండి అక్టోబర్ 9వ తేదీ వరకు...

13 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం ఈ వారం కొన్ని రాశుల ఉద్యోగులకు కొన్ని సవాళ్లు ఎదురవుతాయి. ఈ కాలంలో ఉన్నతాధికారులతో మీ అనుబంధం క్షీణిస్తుంది. మీరు ఉద్యోగాలు మార్చడానికి కూడా మీ మనస్సును రూపొందించుకోవచ్చు. అయితే, మీరు తొందరపడి అలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు. ప్రశాంతమైన మనస్సుతో మీ నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రభుత్వ ఉద్యోగం చేసే వారికి ఈ..
                 

దుర్గా పూజ స్పెషల్: పూజలో సెలబ్రిటీల వలె ప్రకాశవంతమైన-మృదువైన చర్మంతో మెరిసిపోవాలా?

13 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty  
దుర్గా పూజ స్పెషల్: పూజలో సెలబ్రిటీల వలె ప్రకాశవంతమైన-మృదువైన చర్మం కావాలా? ఇంట్లో తయారు చేసిన ఫేస్ ప్యాక్‌లను ఉపయోగించండి!దుర్గా పుజో పండుగలను ఇష్టపడే బెంగాలీలకు అతి పెద్ద పండుగ. మరి కొద్ది రోజులలో 2021 యొక్క పూజ దాదాపుగా వచ్చింది. ఇంకా కొన్ని రోజులు మాత్రమే మిగిలి ఉన్నాయి. ఈ పూజో యొక్క ఆనందం కరోనా..
                 

Today Rasi Phalalu : ఓ రాశి వారికి వైవాహిక జీవితంలో ఈరోజు అత్యుత్తమంగా ఉంటుంది...!

yesterday  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

డార్క్ సర్కిల్స్ సమస్యనా? రోజ్ వాటర్ ఉపయోగించండి

2 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty  
మీ అందానికి ప్రాణాంతకమైన ఏదైనా సౌందర్య సమస్యలు మీకు చాలా బాధను కలిగిస్తాయి. ముఖంపై ఉండే మొటిమలు మరియు మచ్చలను మేకప్‌తో కప్పవచ్చు కానీ అది శాశ్వతం కాదు. చాలా సౌందర్య సాధనాలు మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీస్తాయి. సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించకుండా మీ చర్మ సమస్యలను ఎలా వదిలించుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది. ఇక్కడ మీ వద్ద ఉన్న..
                 

మాస్కుతో మరో కొత్త సమస్య.. ఇలా చేస్తే.. ఈజీగా తప్పించుకోవచ్చు...

2 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
కరోనా వైరస్ మహమ్మారి కారణంగా మనందరి జీవితాల్లో మాస్కు ఒక భాగమైపోయింది. కరోనా భూతం నుండి తప్పించుకునేందుకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి ఒక్కరూ మాస్కులు ధరిస్తూనే ఉన్నారు. కరోనాకు విరుగుడు వచ్చినా.. వ్యాక్సిన్లు ఒక డోసు వేసుకున్నా.. రెండు డోసులు వేసుకున్నా.. మాస్కు మాత్రం మరువద్దని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇంటి నుండి అడుగు బయట పెడుతున్నామంటే..
                 

అందమైన, మృదువైన చర్మాన్ని పొందాలనుకుంటున్నారా? మీరు ఈ చెడు అలవాట్లను వదులుకోవాలి..

3 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty  
అందమైన మృదువైన చర్మాన్ని ఎవరు ఇష్టపడరు! కానీ నేటి అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, కాలుష్యం మరియు చెడు ఆహారపు అలవాట్లు మన చర్మంపై హానికరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఫలితంగా, అకాల వృద్ధాప్య లక్షణాలు చర్మంపై కనిపిస్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మీ చర్మాన్ని ఎక్కువ కాలం యవ్వనంగా ఉంచుతుంది. అకాల వృద్ధాప్య లక్షణాలను నివారించడంలో కొన్ని అలవాట్లను మార్చుకోవడం..
                 

వాస్తు ప్రకారం.. తాబేలు బొమ్మను ఇంట్లో అక్కడ పెడితే.. శుభ ఫలితాలొస్తాయంట...!

3 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
హిందూ పురాణాల ప్రకారం.. తాబేలును విష్ణుమూరి యొక్క కుర్మావతారంగా భావిస్తారు. ఈ అవతారంలో వచ్చిన మహావిష్ణువు ఎన్నో అద్భుతాలు చేశారని చాలా మంది నమ్ముతారు. మన రాష్ట్రంలో తాబేలుకు సంబంధించిన ప్రత్యేకమైన దేవాలయం ఉంది. ఇదిలా ఉండగా.. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం తాబేలుకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. ఈ తాబేలును ఇంటిలో ఉంచుకోవడం వల్ల..
                 

ఆర్థరైటిస్ నుండి త్వరగా ఉపశమనం కోసం సహజమైన ఇంటి నివారణలు

3 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
ఆర్థరైటిస్ అనేది ప్రతి ఒక్కరినీ వేధించే సమస్య. ఆర్థరైటిస్ కారణంగా, కొంతమంది తమ రోజువారీ కార్యకలాపాలను సరిగా చేయలేకపోతున్నారు. కొంతమంది తమ జీవితాంతం ఈ బాధను అనుభవిస్తారు. ఆర్థరైటిస్  నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడానికి కొన్ని ఇంటి నివారణలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. నొప్పి నుండి ఉపశమనం మరియు నొప్పిని తగ్గించడంలో ఇది చాలా ప్రభావవంతమైనదని చాలాకాలంగా నిరూపించబడింది...
                 

పెద్దలు కుదర్చిన పెళ్లి సక్సెస్ అయ్యేందుకు గల కారణాలేంటో తెలుసా...

4 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
ఈరోజుల్లో ఎక్కువ మంది జంటలు పెద్దలు కుదిర్చిన పెళ్లి కంటే ప్రేమ పెళ్లంటేనే ఆసక్తి చూపుతున్నారు. అంతేకాదు ఈ కాలంలో ఎవరైనా అరెంజ్ మ్యారేజ్ చేసుకుంటారా అని ప్రశ్నిస్తూ ఉంటారు. పెద్దలు కుదర్చిన పెళ్లిళ్లలో ముక్కు, మొహం తెలియని వారిని ఎలా పెళ్లి చేసుకుంటారని.. వారితో జీవితాంతం ఆనందంగా ఎలా గడుపుతారని, అందుకే తమకు..
                 

Today Rasi Phalalu : ఈ రాశి వ్యక్తుల వ్యాపారం పుంజుకుంటుంది...!

4 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

ఆన్ లైనులో ఆ కార్యంలో పాల్గొనేటప్పుడు ఇవి మరిస్తే అంతే సంగతులు..!

5 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
                 

రక్తపోటును నియంత్రించడానికి వెల్లుల్లిని ఈ విధంగా ఉపయోగించండి

5 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
రక్తపోటు అనేది చాలా మంది బాధపడే ఒక సాధారణ వ్యాధి. అయితే, సరిగా జాగ్రత్త తీసుకోకపోతే, అది అనేక ప్రాణాంతక పరిస్థితులకు దారితీస్తుంది. రక్తపోటును తగ్గించడానికి ఉత్తమమైన మార్గం మెరుగైన జీవనశైలిని అవలంబించడం. మీరు మీ రక్తపోటును ఔషధాల దుష్ప్రభావాలు లేకుండా తగ్గించాలనుకుంటే, ఇంటి నివారణలలో సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని కలయికలు ఉన్నాయి. వాటిలో వెల్లుల్లి ఒకటి...
                 

గర్భధారణ సమయంలో నవరాత్రి ఉపవాసం చేయవచ్చో లేదో ఇవన్నీ తెలుసుకోవాలి

5 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
నవరాత్రి భక్తి మరియు సంతోషకరమైన సమయం అనడంలో సందేహం లేదు. అయితే ఈ రోజు ఉపవాసాలు పాటించడం కొంచెం జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఎందుకంటే గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు ఉపవాసం ఉండటం ఆరోగ్యకరమైన పరిస్థితి కాదా అనే విషయం చాలా మందికి తెలియదు. ఉపవాసం వంటి విషయాలపై స్పష్టమైన అవగాహన అవసరం. చాలామంది నవరాత్రి తొమ్మిది పవిత్ర రోజులలో..
                 

Today Rasi Phalalu :ఈ రాశుల ఉద్యోగులకు ఉపశమనం లభిస్తుంది...!

6 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

Navratri 2021: నవరాత్రుల వేళ 12 రాశిచక్రాల భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుందంటే...!

7 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
హిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం, అక్టోబర్ 7 నుండి నవరాత్రులు ప్రారంభమయ్యాయి. ఈ నవరాత్రుల వేళ హిందువులు ఎంతో భక్తి శ్రద్ధలతో దుర్గామతను పూజిస్తారు. తొమ్మిదిరోజుల పాటు అమ్మవారిని తొమ్మిది రూపాల్లో అలంకరించి ఆరాధిస్తారు. ఈ పండుగ వేళ ప్రతి ఒక్కరూ మంచి పనిని చేయాలని.. అందుకు అమ్మవారి ఆశీస్సులు కావాలని కోరుకుంటారు. ఈ నేపథ్యంలో నవరాత్రుల వేళ..
                 

World Post Day 2021:భారత్ లో తొలి పోస్టాఫీస్ ఎక్కడ ప్రారంభించారో తెలుసా...

7 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

నవరాత్రి 2021: మీరు ఈ వస్తువులను నవరాత్రులలో ఇంటికి తీసుకువస్తే, అదృష్టం

8 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
తొమ్మిది రోజులు చెడుకు వ్యతిరేకంగా తొమ్మిది రూపాలను పూజించే పండుగ నవరాత్రి. అశ్విని మాసం శుక్ల పక్షం ప్రతిపాదనతో మొదలుపెట్టిన నవరాత్రిని శరదియ నవరాత్రి అంటారు. ఈసారి శరదియ నవరాత్రి అక్టోబర్ 07, 2021 గురువారం నుండి ప్రారంభమై నవమి నాడు కన్యా పూజతో ముగుస్తుంది.దుర్గా పూజకు నవరాత్రి తొమ్మిది రోజులు చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు పవిత్రమైనవి..
                 

ఈ పరిస్థితులలో కోవిడ్ టీకా తీసుకుంటే మరణానికి దారితీస్తుంది

8 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
కరోనావైరస్ సంక్రమణ ప్రారంభమైనప్పటి నుండి, నిపుణులు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులు మునుపటి అనారోగ్యాలు మరియు తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు తీవ్రమైన కోవిడ్ సంక్రమణను అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉందని చూపించారు. రోగనిరోధక శక్తి లేని మరియు మునుపటి వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నవారికి టీకాకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం వెనుక కారణం ఇదే. కానీ..
                 

డయాబెటిస్‌ ఫుట్ సమస్యలను నయం చేసే డయాబెటిక్ సాక్స్!

9 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
డయాబెటిస్ అనేది మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక రుగ్మత. చాలా మంది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు, ముఖ్యంగా ఊబకాయం ఉన్నవారు, వివిధ ప్రసరణ మరియు నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలతో బాధపడుతున్నారు. మధుమేహం ఉన్న రోగులు అప్పుడప్పుడు పాదాలకు సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతుంటారు. తద్వారా పాదాలకు గాయం అయ్యే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది...
                 

Today Rasi Phalalu : ఈ రాశుల వారికి షేర్ మార్కెట్లో లాభాలు...!

9 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

లేడీస్! మీకు 'ఈ' లక్షణాలు ఉంటే, మీ ప్రాణాలకు ప్రమాదం... జాగ్రత్త ...!

9 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
మీరు యవ్వనంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు చింతించే చివరి వ్యాధి క్యాన్సర్. మీరు ఈ వ్యాధి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకుంటున్నారని మరియు దానిని నిర్ధారించాల్సిన అవసరం కూడా ఉండకపోవచ్చు. ఇది చాలామంది మహిళలు చేసే సాధారణ తప్పు. మీ వయస్సు మరియు కుటుంబ చరిత్రతో సంబంధం లేకుండా కొన్ని సాధారణ రకాల క్యాన్సర్‌ల కోసం..
                 

నవరాత్రి 2021: నవ శక్తి పూజా విధానం , ఏఏ రోజు ఏఏ రంగు ధరిస్తే అంతా శుభం జరుగుతుంది

10 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
హిందూ పురాణాలలో, నవరాత్రి పండుగకు ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత ఉంది. నవరాత్రి మంచి మరియు చెడు మనస్సులపై విజయం సాధించడానికి దైవిక సమయం అని చెప్పబడింది. మతం మతాన్ని పునరుద్ధరిస్తుందని, ప్రతికూలతను శుద్ధి చేస్తుందని, సానుకూలత మరియు పవిత్రతను పెంపొందిస్తుందని హిందూమతంలో నమ్మకం ఉంది.చారిత్రక మరియు పౌరాణిక నేపథ్యం కలిగిన నవరాత్రి పండుగ అక్టోబర్ 7, 2021 న..
                 

శనిదేవుడి దయ వల్ల అక్టోబర్ ఈ 6 రాశుల వారికి అదృష్ట మాసంగా ఉంటుంది ...

10 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

రతిక్రీడలో మహిళలు ఈ మిస్టేక్స్ అస్సలు చేయొద్దు...

11 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
శృంగారం అంటే వయసులో ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ ఎక్కడ లేని ఉత్సాహం వస్తుందనడంలో ఎలాంటి అతిశయోక్తి లేదు. అయితే ఆ కార్యంలో తొలిసారి పాల్గొనే అమ్మాయిలకు అనేక సందేహాలు వస్తుంటాయి. మొదటిసారి ఎదురైనా సమస్యల నుండి ఎలాగోలా బయటపడినా...మరోసారి అలాంటి సమస్య ఎదురైతే.. ఏం చేయాలి.. తమ భాగస్వామికి తన సమస్య గురించి ఎలా చెప్పాలి? ఒకవేళ..
                 

World Teachers’ Day 2021:అంతర్జాతీయ టీచర్స్ డే థీమ్ ఏంటో తెలుసా...

11 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
మన జీవితంలో ఉపాధ్యాయులు లేని జీవితం ఊహించలేనిది. వారి ప్రభావం అనునిత్యం మనపై ఏదో ఒక సందర్భంలో కనిపిస్తూనే ఉంటుంది. ఇదిలా ఉండగా.. మనం స్కూల్ లేదా కాలేజీలో ఉన్నప్పుడు కొందరు టీచర్లు మనకు పూస గుచ్చినట్టు అన్నీ సబ్జెక్టులు అర్థమయ్యేలా క్లాస్ చెబుతారు. మరికొందరు సబ్జెక్ట్ తప్ప ఇతర విషయాలను ఎక్కువగా చెబుతారు...
                 

కన్యరాశిలోకి బుధుడి తిరోగమనం.. రాశిచక్రాలపై ఎలాంటి ప్రభావమంటే...!

11 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
నవగ్రహాలలో బుధుడికి ప్రత్యేక స్థానం ఉంది. బుధుడిని తెలివితేటలు, మేధస్సు, జ్ణానానికి, సంతోషానికి సంబంధించి కారకంగా భావిస్తారు. జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం ప్రతి ఒక్కరూ బుధుడి అనుగ్రహం ఉండాలని కోరుకుంటారు. అలాంటి బుధుడు అక్టోబర్ రెండో తేదీన ఉదయం 3:23 గంటలకు తుల రాశి నుండి కన్యరాశిలోకి తిరోగమనం చెందనున్నాడు. ఇదే రాశిలో సుమారు నవంబర్ రెండో..
                 

కోవిడ్ నాసల్ స్ప్రే వ్యాక్సిన్: దేశంలో మానవ విచారణ కోసం ఆమోదించబడింది..

12 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
కరోనాతో పోరాడుతున్న దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న నాసికా స్ప్రే వ్యాక్సిన్ గురించి వివిధ కంపెనీలు విచారణలో ఉన్న విషయం తెలిసిందే. ఈలోగా కాస్త ఊరట లభించింది. మన దేశంలో, నాసికా స్ప్రే వ్యాక్సిన్ యొక్క మానవ పరీక్షను నిర్వహించడానికి ఆమోదించబడింది. కాబట్టి రండి, ఈ నాసికా స్ప్రే వ్యాక్సిన్ తయారు చేసే స్థితికి వద్దాం. వివిధ దేశాలలో నాసికా..
                 

World Animal Day 2021:ప్రపంచ జంతు దినోత్సవ ఉద్దేశ్యం ఏంటో తెలుసా...

12 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
ఈ విశ్వంలో మనుషులతో పాటు ఎన్నో రకాల జీవరాశులు జీవనం కొనసాగిస్తున్నాయి. అయితే మనుషుల కంటే ముందే జంతువులు ఈ భూమి మీద తొలిసారిగా పుట్టాయని సైంటిస్టులు చెబుతున్నారు. కానీ భూమి ఆవిర్భవించిన తర్వాత పుట్టిన చాలా జంతువుల జాతులు ఇప్పుడు కనుమరుగైపోయాయి. ప్రస్తుత డిజిటల్ యుగంలో కూడా మనకు తెలిసిన ఎన్నో జంతువులు..
                 

Today Rasi Phalalu : ఓ రాశి విద్యార్థుల విదేశీ విద్య కల నెరవేరొచ్చు…!

13 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

ఈరోజుల్లో ఇలాంటి వ్యక్తులు ఉంటారంటే ఆశ్చర్యమే...! వీరు అందరినీ హ్యాపీగా ఉంచుతారట...!

14 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Relationship  
మనలో ప్రతి ఒక్కరూ ఎల్లప్పుడూ సంతోషంగా ఉండాలని భావిస్తారు. అయితే కొందరు మాత్రమే తమతో పాటు అందరూ సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. అయితే అది అంత సులభం కాదు. ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరి ఆలోచనలు, అభిరుచులు, అభిప్రాయాలు వేర్వేరుగా ఉంటాయి. మనకు నచ్చినవి.. ఇంకొకరికి నచ్చొచ్చు లేదా నచ్చకపోవచ్చు. అందుకే మనుషుల మధ్య చాలా..
                 

Ad

తిన్న తర్వాత వికారం అనిపిస్తుందా? దానికి కారణం ఇదే..

yesterday  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
వాంతులు అనేది చాలామంది వ్యక్తులు ఎప్పటికప్పుడు అనుభవిస్తుంటారు. కానీ కొంతమందిలో ఇది ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. చాలా మంది తిన్న తర్వాత వికారం అనిపిస్తుందని ఫిర్యాదు చేస్తారు. దీనికి కారణం ఏమిటో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఇది కడుపులోని వివిధ పరిస్థితుల వల్ల కలుగుతుంది. భోజనం తర్వాత మీరు ఊబకాయంగా మారితే, ప్రధాన కారణాలు ఆహార అలెర్జీలు, ఇన్ఫెక్షన్లు..
                 

పచ్చి వెల్లుల్లి-ఉల్లిపాయ తిన్న తర్వాత నోటి దుర్వాసన? సమస్యకు సులువైన ఇంటి పరిష్కారం ఉంది

2 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
ఉల్లిపాయ-వెల్లుల్లిని చాలా భారతీయ వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తారు. ఆహార రుచిని పెంచడానికి వంటలో ఉల్లిపాయ-వెల్లుల్లి సహకారం సాటిలేనిది. అలాగే, మనం పచ్చి ఉల్లిపాయలను సలాడ్లలో తినడానికి లేదా పచ్చి ఉల్లిపాయ-వెల్లుల్లిని అనేక ఇతర ఆహారాలతో తినడానికి ఇష్టపడతాము. అయితే, ఉల్లిపాయ-వెల్లుల్లి తినడం వల్ల నోటి దుర్వాసన వస్తుంది, కాబట్టి ఎవరి ముందు సరిగ్గా మాట్లాడటం సాధ్యం కాదు. నోటి..
                 

Ad

Today Rasi Phalalu : ఈ రాశి ఉద్యోగులకు ఉన్నతాధికారులతో ఇబ్బందులు...!

2 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

Ad

మీరు ప్రతిరోజూ అన్నం తింటున్నారా? అయితే ఈ దుష్ప్రభావాల గురించి తెలుసుకోండి!

3 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
                 

Ad

Covaxin:2-18 ఏళ్లలోపు వారికీ కరోనా టీకా... త్వరలోనే అందరికీ అందుబాటులోకి...నిపుణులు ఏం చెబుతున్నారంటే..

3 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
                 

ప్రసవ నొప్పిని మందులు లేకుండా ఇలా సులభంగా తగ్గించవచ్చు

4 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
ప్రసవ నొప్పి అనేది మహిళలను మానసికంగా మరియు శారీరకంగా అలసిపోయేలా చేస్తుంది. అందువల్ల, ప్రతి స్త్రీ నొప్పి లేకుండా వీలైనంత త్వరగా జన్మనివ్వాలని కోరుకుంటుంది. కానీ ఈ రోజుల్లో ఆసుపత్రిలో ప్రసవ నొప్పిని తగ్గించడానికి వివిధ వ్యవస్థలు ఉన్నాయి. కానీ నిజానికి దాని స్వంత దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి. కానీ ప్రసవ నొప్పిని తగ్గించడానికి వైద్యేతర పరిష్కారాలు లేవు.ప్రసవ..
                 

మకరరాశితో ఈ రాశుల వారు ఆనందంగా గడిపేస్తారట... మీ రాశి ఉందేమో చూసెయ్యండి...

4 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం మకర రాశి వారు స్థిరంగా ఉండే మనస్తత్వం కలవారు. వీరు ఇతరుల నుండి ప్రశంసలు, పొగడ్తలు పొందేందుకు తమదైన శైలిలో ఆలోచిస్తారు. వీరు నిరంతరం ఈ విశ్వాన్ని.. అందులోని ప్రజలను అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇదిలా ఉండగా.. ఈ రాశి వారు బంధానికి చాలా ప్రాధాన్యత ఇస్తారు. వీరు రిలేషన్ షిప్..
                 

మీరు ఈ పండ్లను కలిపి తీసుకుంటే, మీ జుట్టు తిరిగి పెరుగుతుంది

4 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty  
ఈ రోజుల్లో చాలా మంది జుట్టు సంరక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇస్తున్నారు. ఎందుకంటే, పర్యావరణ కాలుష్యంతో పాటు, ఒత్తిడి మరియు ప్రస్తుత జీవనశైలి జుట్టుకు చాలా హాని కలిగిస్తాయి. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతి ఒక్కరూ మంచి జుట్టు కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు. మీరు కొన్ని పండ్ల ద్వారా పొందవచ్చు. పండ్లు ఎల్లప్పుడూ విటమిన్లు మరియు ఫైబర్ యొక్క..
                 

ఔషధం కాదు, ఇంటి నివారణలు జీర్ణ శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడతాయి! ఈ సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మూలికలను తినండి

5 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు చెడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా, ఈ రోజుల్లో జీర్ణ సమస్యలు చాలా సాధారణం అయ్యాయి. చాలా మంది ప్రజలు జీర్ణ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. పేలవమైన జీర్ణక్రియ వలన గుండెల్లో మంట, అజీర్ణం, కడుపు ఉబ్బరం, కడుపు నొప్పి, మలబద్ధకం మరియు అనేక ఇతర శారీరక సమస్యలు వస్తాయి.అయితే, ఆహారంలో కొన్ని ప్రత్యేకమైన మసాలా..
                 

సొంత రాశిలోకి శని సంచారం.. 12 రాశులపై పడే ప్రభావం.. పాటించాల్సిన పరిహారాలివే...

5 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

భారతదేశంలో అత్యంత ప్రసిద్ధమైన దుర్గా దేవి ఆలయాలు..!

6 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
భారతదేశం విభిన్న విశ్వాసాలు, సంస్కృతులు, సంప్రదాయాలు మరియు భాషలతో కూడిన దేశం. మన దేశం దాని నిర్మాణ వారసత్వం మరియు పురాతన కట్టడాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. వీటిలో చాలా దేవాలయాలు వివిధ దేవుళ్లకు అంకితం చేయబడ్డాయి. భారతదేశంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో దేవాలయాలు కూడా ఉన్నాయి. ప్రతి దేవాలయం నేపథ్యంలో అన్ని రకాల ఆసక్తికరమైన కథలు ఉన్నాయి.నవరాత్రి పండుగ..
                 

కోవిడ్ సమయంలో అధిక బరువు; దీన్ని తగ్గించడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి

6 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
                 

యూరిక్ యాసిడ్ నొప్పితో బాధపడుతున్నారా? మీరు దీన్ని చాలా సులువుగా ఇంటి పద్ధతిలో తగ్గించవచ్చు!

7 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
యూరిక్ యాసిడ్ ఒక రసాయన సమ్మేళనం మరియు ప్యూరిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు జీర్ణం అయిన తర్వాత శరీరం నుండి విసర్జించబడే సహజ వ్యర్థ ఉత్పత్తి. ప్యూరిన్ అనేది కార్బన్ మరియు నత్రజని అణువులతో తయారైన అణువు మరియు దానిని శరీరంలో విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. ఇలా చెప్పుకుంటూ పోతే, ప్యూరిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ఎక్కువగా తీసుకోవడం..
                 

Today Rasi Phalalu : ఓ రాశి వారికి శృంగారంలో అద్భుతంగా ఉంటుంది...!

7 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
                 

పొడిగా.. రఫ్ గా ఉండే మీ హెయిర్ ను మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేయాలనుకుంటున్నారా?

8 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty  
పొడి రఫ్ హెయిర్ ను మృదువుగా మరియు మెరిసేలా చేయాలనుకుంటున్నారా? ఇంట్లో హెయిర్ కండీషనర్ ఉపయోగించండి, ఎలా తయారు చేయాలో చూడండిజుట్టు చిక్కుబడి మరియు సిల్కీగా మరియు మృదువుగా ఉండటానికి చాలామంది మహిళలు షాంపూ చేసిన తర్వాత హెయిర్ కండీషనర్‌ను ఉపయోగిస్తారు. ముఖ్యంగా, కండిషనర్లు పొడి-కఠినమైన జుట్టును మృదువుగా చేయడానికి చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అయితే, మార్కెట్..
                 

World Egg Day 2021: కోడిగుడ్డుతో.. కోరుకున్నంత అందం.. ఆరోగ్యం పెరుగుతుందట...

8 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Insync  
కోడి గుడ్డు(Egg) మనకు కోరినంత ఆరోగ్యమే కాదు... అందాన్ని కూడా ఇస్తుందట. ఎందుకంటే పోషకాలను సహజంగా అందించే ఆహార పదార్థం ఇది. అందుకే మన ప్రభుత్వాలు ‘ఆదివారమైనా.. సోమవారమైనా.. ప్రతిరోజూ గుడ్డు తినండి' అంటూ ప్రకటనలు జారీ చేసింది. ఈ కోడిగుడ్డు బడ్జెట్ పద్మనాభాలకు చాలా ఇష్టం. చిన్నారులకు, పెద్దలకు కూడా మెత్తగా, రుచికరంగా..
                 

శిశువుకు జీర్ణ సమస్యలు? పిల్లలలో తరచుగా అజీర్ణాన్ని ఎలా నివారించాలో తెలుసుకోండి

9 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Pregnancy Parenting  
పిల్లల శరీరాలు పెద్దల కంటే చాలా సున్నితంగా ఉంటాయి మరియు పిల్లల రోగనిరోధక వ్యవస్థ పెద్దల కంటే చాలా బలహీనంగా ఉంటుంది. కాబట్టి పిల్లలు సులభంగా జ్వరం, జలుబు-దగ్గు మరియు వివిధ ఇన్ఫెక్షన్లకు గురవుతారు.పిల్లలలో జీర్ణ సమస్యలు కూడా కనిపిస్తాయి. పేలవమైన జీర్ణక్రియ కారణంగా, పిల్లలు వివిధ కడుపు సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. ఇది తినడానికి ఇష్టపడకపోవడం,..
                 

ఈ చెడు అలవాట్ల వల్లే మీకు ప్రాణాంతక పక్షవాతం వస్తుంది.

9 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Health  
సెరెబ్రల్ పాల్సీ అనేది మెదడులోని వివిధ భాగాలకు రక్త సరఫరా నిరోధించబడినప్పుడు సంభవించే తీవ్రమైన పరిస్థితి. ఇది మెదడు కణజాలం ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను అందుకోకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది స్ట్రోక్‌కి దారితీస్తుంది. స్ట్రోక్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచే అనేక జీవనశైలి ఎంపికలు ఉన్నాయి. అనారోగ్యకరమైన ఆహారం నుండి నిశ్చల జీవనశైలి వరకు, వివిధ కారకాలు స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని..
                 

జుట్టు సంరక్షణ సమయంలో ఈ 6 తప్పులు తలకు మరియు జుట్టుకు తీవ్ర నష్టం కలిగిస్తాయి

10 days ago  
ఆర్ట్స్ / BoldSky/ Beauty